昨天闺蜜和她公公吵架了。

她公公喜欢吃腊肉、咸鱼之类的腌制品，每餐无腌不欢。

自己喜欢吃也就罢了，但昨天啊，公公竟然一直喂腊肉给3岁宝宝吃。

闺蜜制止他后，他反而振振有词，“不就吃点腊肉吗？没事的”“腊肉多好吃，小时候多吃点，长大更喜欢”“他吃腊肉的时候皱着眉头好好笑”

然后我那闺蜜的火爆脾气啊当场发作了，把公公臭骂一顿。

对此，我想说的是，骂得好！！

要知道小孩子身体还没发育完全，生理机能不够成熟，肠胃对很多东西都无法分解，因此很多有害食物如果吃了，就会对身体造成很大伤害。

小孩的每个年龄阶段都有相应的禁忌食物，家长们一定要多注意下孩子的饮食，防止孩子碰触了“雷区”。

那么孩子的饮食有哪些禁忌呢?有哪些特别要注意不能吃的呢？

3个月内不要吃盐：

3个月内的宝宝并非不需要盐，宝宝从母乳或牛奶中吸收的盐分足够了。

3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能才会逐渐健全，盐的需要量就要逐渐增加了，此时可以适当吃一点点。但也要限量哦，6个月后的宝宝每日食盐量也要控制在1克以下。

1岁之内不要吃蜜：

一岁以内的宝宝吃蜂蜜非常容易引起感染，导致出现恶心、呕吐、腹泻等症状。

这是因为周岁以内的宝宝啊，肠道内的菌落还没有建立起。不过宝宝周岁后，肠道内正常菌群建立后，凉水冲泡蜂蜜就是非常好的宝宝饮品了，但也不要多吃哦！

3岁以内不要饮茶：

宝宝3岁以内不能喝茶，茶叶中含有大量鞣酸，会干扰宝宝对钙、锌、铁和矿物质、蛋白质的吸收，导致宝宝缺乏矿物质和蛋白质，进而影响到宝宝的正常生长发育。

此外，茶叶含有大量的咖啡因，咖啡因是一种很强的兴奋剂，可能会诱发宝宝的少儿多动症。

5岁以内不要吃补品：

5岁以内是宝宝发育的关键期，补品中含有许多激素或类激素物质，可引起骨骺提前闭合，缩短骨骺生长期，结果就会导致宝宝长不高，长大后个子矮小。并且激素还会干扰生长系统，导致性早熟。

此外，如果年龄太小就进补，还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。

10岁以内不要吃腌制品：

10岁以内的儿童不要吃腌制食品。

原因有二：

1、腌制品（咸鱼、咸肉、咸菜等）含盐量非常之高，经常吃高盐食物的话，非常容易诱发高血压病等疾病；

2、腌制品中含有大量的亚硝酸盐，它是世界上公认的三大致癌物质之一。有研究资料表明：如果小孩10岁之前就经常吃腌制品，那么小孩成年后患癌的可能性比普通人高3倍以上，特别是咽癌的发病危险性会大大提升很多。

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