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许多父母面对孩子踢被的问题，肯定也会感到头疼不已，但当孩子在生长发育最为旺盛的时期，代谢率也会比较高，而较为怕热，如果晚上情绪不稳或者是出汗，通常都会有踢被子的举动，这时候父母都会忧心，孩子会不会因为这样著凉，因此也就养成了晚上也要起床好几次，就怕稍一不留神，就会让孩子受寒感冒。
邻居婷婷正在抱怨着她家孩子的调皮捣蛋事迹，就连睡梦中也不肯消停会，让婷婷有些身心俱疲，除了半夜哭闹的问题让她头疼不已，踢被子更让他头痛而不知道该怎么办才好，每一次光是两个同时轰炸之下，可以说是一整夜都不用睡了。但因为太累了，昨天晚上就没太留意到，害得孩子现在也感冒了，今早还发了高烧，挂了急诊吊点滴才解除“危机”，这让婷婷不知道该如何是好？
孩子踢被子这举动是很常见的，但是具体造成的原因却不尽相同，我们应该先了解孩子主要踢被子的原因为何？才能真正解决根本所在。
1.被子太过厚重
有些家长会因为担心孩子受寒，天气有些转凉了，便会厚重的棉被在孩子身上，但是除了新生儿或者是三个月以内的小婴儿，会因为大脑中调节中枢还不是很健全，环境温度太低，例如冬天，需要保暖之外，绝大多数的孩子，都是处于生长发育旺盛期，相对来说代谢率比较高，也比较害怕热。
2.睡眠时感到不舒服
孩子睡觉的时候，会因为感到不舒适，孩子就会不停的翻身，加上调节功能还不是很稳定，不开心或者是有流汗了，也就会把被子给踢掉了。
3.感觉综合失调
一天，妮妮妈妈发现妮妮会在睡梦中梦呓，小脚丫晃呀晃的，甚至偶尔还会猛力一踢，面对这种情形，妮妮妈妈觉得可爱极了，便摄影下来分享到朋友圈，一发布上去没多久，朋友文文就来电，劈头就问“妮妮妈妈，妮妮这种情况是不是常常有？甚至小脚丫一蹬，便把被子也给踢掉了呢？”妮妮妈妈“应该说偶尔会有吧，但近期很常！怎么啦？”文文说“是不是孩子在睡觉前，都会玩的特别疯？”妮妮妈妈“是的！”文文皱眉“这其实不太好，过于兴奋睡着，对孩子是很不好的！”
通常会有这一情况，多数都是因为孩子在睡前都是处于过度兴奋状态，入睡之后，大脑会无法马上降低兴奋度，长久下来，大脑里面的睡眠指挥信号，就会变得不是很灵活，调节过度兴奋的部分就会不太顺畅，那么孩子就会容易有好动、脾气差、适应力不好，甚至连生活也会变得没有规矩等等的问题。
4.睡前吃的太多
缺乏经验的新手父母，常常会给孩子吃太多，会觉得让孩子吃的越多越好，尤其是在晚上，就怕孩子会饿醒，会让孩子在睡前喝奶、吃饼干，饱满状态下睡觉，只要在饱足状态下，肠胃就必须要工作，这样一来，孩子就会有不舒服的感觉，睡觉的时候也会翻来覆去，因而有趴睡、踢被子情形。
导致孩子踢被子的原因有很多种，就是需要父母耐心点，注意观察其动向，采用不一样的措施，让孩子睡的更舒服，才能健康的成长。
1.让孩子穿厚衣睡觉
早上邻居赵嫂和我抱怨着她的媳妇，不明白为什么媳妇要和她唱反调，明明她是为了孙子好。一问才知道原来孩子睡觉时，穿着的衣物有了争执。昨天赵嫂一如往常的哄睡孩子后，便替孩子加上一件厚外套，盖上一层厚被子，并确保被子是塞在孩子胳膊下后，就准备去做家务了，见到此举的，赵嫂的媳妇，便把孩子身上的厚外套给脱了，这也让赵嫂气炸了“你干啥？这样孩子会着凉的！”媳妇说“你这样孩子才会著凉的，甚至还会影响到血液循环呢！”
如果穿厚衣、紧身衣，或者是不合身的衣服睡觉，都会影响到血液循环，身体也不能够得到适当的休息，一定程度上也会影响到孩子的发育。
2.把孩子用被子紧紧裹住
应该依照季节，更换被子的厚薄程度，选用的被子都应采用柔软且保暖性好的被子，天气如果不是很冷的话，就不要拿被子把孩子裹得紧紧的，可以让手、脚露在被子外头，保持室内空气流畅，但当孩子的睡眠环境舒适了，他们也会舒舒服服的睡上一觉，自然也就不会想踢掉被子了。
3.孩子睡前过于兴奋
孩子踢被子的原因，也有可能是因为在睡觉之前处在过于兴奋的状态，睡觉之后，大脑呈现的兴奋状态，还未完全消散，就会让孩子在睡觉时，很容易做梦、翻身，致使踢被子的情况，所以，睡觉之前，要让孩子安静下来，这样孩子也才能安静的进入梦乡，提高睡眠的品质。
其实仍然还有很多踢被子的因素，是因为父母担心过度所导致，比如说担心孩子踢被，便把孩子裹得紧紧的，也有些父母会避免孩子踢被之后，有着凉的状况，因而让孩子穿着厚衣服预防，但不管是哪一种方式，都只会增加踢被的情形，并不能完全解决踢被的问题，那么该如何正确解决孩子踢被的问题呢？
1.用被子夹固定被子
被子夹是属于一种带环套的夹子，用夹子夹住被子的边角，把环套固定在床柱上头，被子就不容易被踢开了。其中要注意的是，用被子夹固定被子的时候，就得留出固定的空间，让孩子有翻身的余地，否则会让孩子睡得不是很舒服。
2.用松紧带固定被子
可以取用四根松紧带，分别缝在被子的四个边角上，松紧带的另一端可以固定在床栏的适当位置，这样孩子怎么踢都踢不走了。
3.大毛巾裹在孩子胸、腰部
可以把大毛巾或者是浴巾折叠起来，包覆在孩子的胸腰部附近，这样就算孩子把被子给踢开了，也不会因此而着凉。
睡眠对孩子来说是相当重要的一个环节，这环节攸关他们的成长发育以及精神状态，所以父母能替他们做的，就是塑造一个舒适的睡眠空间，让他们能够更加安稳的入睡，但当发现有什么不对劲的时候，是自己不能解决的，就应该及时的寻求医生。另外在孩子睡觉时，有些父母会因为担心着凉的问题，而给孩子穿着厚重衣物，但其实睡觉的时候，仍以轻便为主即可，否则会造成孩子睡眠不舒适，也会有踢被情形，甚至反而会因为出汗而受凉哦。
互动话题：有关于孩子踢被的原因，大家认为还有哪些？你是否也习惯给孩子盖厚重的棉被呢？欢迎读者在底下提出自己的看法，一起来讨论！
宝爸育儿路，两个孩子的爸爸，在家全职带宝宝的宝爸，对婴幼儿护理，儿童心理健康教育，婴儿早教，孕妈保健等领域有独特见解，参加过专业的育儿培训，为您提供专业丰富的育儿知识，在育儿过程中遇到的棘手问题都会在这里给您最好的解答，提供专业的意见！
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