在查询各年龄段的孩子适合玩什么玩具时，我注意到一个现象，美国儿科学会对2岁前幼儿，在每个阶段都推荐的玩具，一是书，二是镜子，在8个月份之前，1-3个月，和4-7个月这两个阶段，推荐在婴儿床边或床栏上挂上不易打碎的镜子，而在8个月到1岁期间，是推荐给孩子玩各种不易打碎的镜子。

在我们的意识中，书和镜子这两种东西算不上玩具，而且，我国很多地方，传统观点认为不能给小宝宝照镜子，现在还有很多老人告诫不要让小宝贝照镜子。当然，这种说法并没有科学道理。而且，在对婴儿的研究中还发现，给小孩子照镜子还有好处。

一是促进婴儿的视力发育。

婴儿生下来视力很弱，一个月的婴儿只能看见30厘米以内的东西，他会仔细观察能看到的东西，婴儿床床边的玩具，不过小宝宝最喜欢看人脸，比如喜欢看妈妈的脸，尤其是喜欢看妈妈的眼睛，当看到妈妈的眼睛时，他会笑。这时候的婴儿也喜欢照镜子，喜欢跟镜子里那个小胖娃娃玩，通过观察镜子里脸上的表情，观察眼睛，能够促进宝宝的视力发育。

在婴儿两个月时，他的眼睛就会转动的同时保持聚焦，视觉协调能力的增强给他感知深度的能力，他可以跟踪拉近和远处的物品，到三个月大的时候，他会去摸镜子里的自己，这是手眼协调能力的发育。

到7个月左右的时候，婴儿的视力基本发育成熟。

二是促进孩子认知能力的发育。

在婴儿的视力发育成熟后，美国儿科学会依然推荐给8-12个月，以及12-24个月的孩子玩镜子，因为通过观察和判断镜子里的人，可以促进孩子的认知能力发育。

有一个有趣的问题是，“宝宝什么时候照镜子时，能认出镜子里的自己？”

答案是15个月。

这是发展心理学研究的结果，研究者把9-24个月的孩子放在镜子前面，妈妈假装给孩子擦脸，把颜色涂在孩子脸上，小一点的孩子会去摸镜子，但是15个月大的孩子会摸自己脸上的颜色，因为他已经认出镜子里的自己。心理学上叫“自我觉知”。

这一点其实非常重要。不仅能让孩子的自我意识逐渐增强，同时也提高孩子的认知能力，就是对世界的认识。

​我在嘟嘟小时候也做过这样的实验，在五六个月时，给他买的洞洞书最后一页有一面镜子，他非常喜欢看，每次看到都咯咯笑，大一点后，还会去亲吻镜子里的娃娃，到1岁左右，给他照大镜子，他会摸镜子，也会去亲镜子里的孩子，后来才认出镜子里的自己。比如，给他脸上贴了一个果皮，他照镜子会揭掉那个果皮，到现在，嘟嘟还是喜欢照镜子，会冲镜子做鬼脸。

其实，通过照镜子自我认知和探索，从开始给孩子照镜子时就开始了。

怎么样，如果你家宝宝不到两岁，可以给他做照镜子的实验，如果宝宝还小，可以多给他玩照镜子游戏，不过要注意安全，不要把镜子打碎，避免伤到孩子。