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来源:祺和堂食疗养生收集编辑:胰岛素
糖尿病是一种常见的有遗传倾向的内排泄代谢病。是因为胰岛素排泄肯定或相对缺乏而引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢凌乱的一种慢性病。
这些天然的“胰岛素”,每天坚持吃点,平稳降糖保健康
苦瓜富含多种营养成分,尤其是维生素C的含量高居各种瓜类之首。药理研究发现,苦瓜中所含的苦瓜皂苷,有非常明显的降血糖作用。
洋葱虽然带着刺激性的气味,但是对于糖尿病患者来说,经常食用洋葱,通过洋葱当中的某种物质刺激胰岛素也是能够起到降低血糖的。
现代药理研究表明,黄瓜含糖仅1.6%,是糖尿病患者常用的代食品,并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的丙醇二酸,能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型糖尿病患者合并有高血压者,每天食黄瓜100克,大有益处。糖尿病饮食。