“瘙痒挠不尽，春风吹又生”，痒是一种令人十分不快的感觉，只有抓挠能够提供片刻的舒缓，但是越挠越让人感觉“欲罢不能”，最后导致病情更加严重了。

而瘙痒作为银屑病最主要的症状之一，严重影响着患者的生活质量，很多人为了缓解瘙痒症状“无所不用其极”，看看这些止痒误区，你“中招”了吗？

这样止痒不靠谱，4个误区该纠正

误区1：痒是因为没有洗干净？

真相：因皮肤干燥、疾病等导致的瘙痒和清洁度没有半毛钱关系。过于频繁的清洁、清洁时间太长，或使用含刺激化学成分的洗护产品等，反而会破坏皮肤表面的脂膜，加快皮肤水分的流失，这就会造成一个恶性的循环：越洗越痒。

纠正方式：在没有特殊情况（出汗、接触污秽物）下，患者应适当减少清洁的次数，并做好清洁后的皮肤护理。

误区2：盐水杀菌，洗洗更健康？

真相：用盐止痒，然并卵。淡盐水的确有一定的消炎杀菌功效，但是银屑病的瘙痒并非由细菌导致，而且盐水的浓度不好控制，浓度过低无法达到效果，过高更容易刺激皮肤，导致二次损伤。

纠正方式：如果要清洗患处用放凉的开水是比较合适的，如果一定要用盐水，可以购买医用的生理盐水。但还是那句话，要记得做好清洁后的皮肤护理。

误区3：热水烫烫，止痒又酸爽？

真相：热水止痒只是因为热的感觉短暂地取代了痒的感觉，当热的感觉慢慢消退后，痒的不适会加倍明显。不仅如此，用过热的水烫洗患处，可能烫伤皮肤，导致患处出现渗出，诱发感染等不良后果。

纠正方式：热水是不能用的了，温开水、凉开水、冰水了解一下，别为了一时爽，招来一场烦。

误区4：快速止痒药膏，银屑病患者的真爱？

真相：世界上哪有这么多“捷径”，快速止痒当心“有诈”。药膏也是药，不能乱用。很多常见的药膏如皮*霜、皮*平等虽然可以解一时之痒，但大都属于激素类药膏，不仅效果维持时间段，长期使用还可能引起一系列副作用。

纠正方式：药膏的确是个好东西，但要对症用药，金迪银软膏、乐为凝胶等都是治疗银屑病常用的一线药物，严重者可配合口服药物，内外同治。

实在忍不住，试试这4个止痒小秘诀

秘诀1：拍打

如果真的瘙痒难耐，可以尝试拍打病患处，起震荡止痒的效果，但切记一定要轻拍。

秘诀2：冷敷

用白色的纯棉毛巾浸湿冷开水敷于患处，注意敷的面积以不超过体表的1/3为宜。

秘诀3：补充微量元素

适当补充葡萄糖酸钙、维生素C、维生素B1、叶酸等微量元素可以稳定细胞膜，抑制过敏反应物质的释放，达到止痒的效果。

秘诀4：内服抗组胺剂

因为痒感的产生与组织胺的媒介有关，所以抗组胺药如左西替利嗪等可以作为银屑病止痒的首选药物，能有效减轻瘙痒症状。

最后提醒所有患者，如果瘙痒明显，说明病情可能仍处于进行期，应积极进行治疗，只是被动止痒，病情是无法得到有效控制的。