血管“堵塞”的人，往往有6个共性，一个不占，你的血管还算不错
健康的血管，是内壁光滑，血液流畅，没有任何的杂物和阻碍血液流通的物质。 而随着年龄的增加，不科学的生活习惯，不良的饮食习惯，导致血管中的垃圾增多，血流的速度减慢，血液的成分改变
育儿 第1202页
呼吸健康对抗雾霾要内外兼修
全叔叨叨叨: 虽然每到冬天雾霾都
身体发出的4个警报，要重视，或是血脂升高了！
随着人们的饮食条件越来越好，各种因不合理饮食而引起的健康问题也随之而来，尤其是慢性疾病，发病率在逐年升高，如高血脂。大多数心血管疾病的患者都有血脂过高的症状，稍加不注意就
针刀治验：腰椎间盘突出症并脊柱严重侧弯
AuaustinaAkude，女，58岁，尼日利亚人，腰及双下肢疼痛伴脊柱侧弯，逐年加重15年。 就诊时症见：腰部及双侧臀部、大腿、小腿均感明显疼痛，行走数分钟后加剧即需休息，不能上下楼梯，不能下
尿毒症多半是自己“作”出来的，这4件事再喜欢，也要马上戒掉
尿毒症，听着就让人恐慌，在医学上称为是慢性肾衰竭晚期，临床上慢性肾病分为5期，而尿毒症就是第5期终末期肾衰竭。 我国慢性肾脏病患者已超过1亿人，其中尿毒症患者约100万人，它
痛经就吃止痛药？中医一个食疗方，排出污血，消炎止痛
很多姑娘们每个月都有那么几天变成铁扇公主——孙猴子来借芭蕉扇，钻到小肚子里又蹬又踹。在月经来前或者月经期小腹坠痛，胀痛，腰酸，严重的还会虚汗淋漓，手脚冰凉，呕吐，腹泻甚至晕厥
农村有种野菜，农民以前拿来喂猪，如今8块钱一斤，有人争着买
农村中最多的就是野菜了，有些野菜遍地都是，例如我家门口，一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜，你都见过？都吃过吗？农村有种野菜，农民以前拿来喂猪，如今8块钱一斤，有人
这6种习惯只要你都有，那长寿便离你不远了！
我们每个人都希望自己的寿命可以长一些，其实寿命的长短和我们生活中的一些习惯是离不开关系的。长寿的人身上有哪些好习惯？我们一起来学习下吧。 6种习惯是长寿的人的特
运动能降血压吗？这3种运动高血压患者值得一试
虽然有些情况高血压患者不痛不痒，但是这种疾病在慢慢侵袭人的健康，因此对于初发性高血压患者或者程度不太严重的患者，可以选择相应的运动进行调节，本文就来认识一下高血压病人的
为了健康，隔夜茶还要不要喝？给你明确的回答
喝茶是我们生活中一个很常见的养生方式，但是经常听人说隔夜茶是不能喝的。隔夜茶在大家的眼中就跟毒药差不多，隔夜茶真的会有危害吗？还是我们走入了误区呢？ 隔夜茶不能喝吗
伤胃习惯清单：胃最讨厌的11种习惯，你在犯吗？
肠胃是人体最重要但也是最容易受伤的器官，现代人饮食不规律且压力过大，往往都会有慢性胃炎、胃溃疡等胃病问题，久而久之就会对身体造成一定的伤害，所以，平时一定要用心的呵护胃部
肝脏开始变硬时，脸上出现5种迹象，一个不占，说明肝脏还算健康
肝脏因不同的病因，导致肝纤维组织的增生结节，肝细胞坏死，质地变硬，称为“肝硬化”。 健康的肝脏，是轮廓整齐，呈红褐色，质地柔软，有弹性，而肝硬化人的肝，表面凹凸不平，有结节，慢慢的变硬
“肝”货来袭：乙肝这些不得不说的事儿
我国是肝炎大国，其中有一部分的乙肝患者没有得到有效的治疗。让患者了解疾病知识、规范治疗方法是降低肝病传播，提高肝病患者治疗效果的最直接、最有效的方法。 乙肝疫苗该怎
要想护好肝，这几种不健康食物，哪一种都不要碰
现在我们生活条件都比较好，但是很多人却患上了各种各样的疾病。很多人会出现肝脏健康异常，这其实跟我们生活中的饮食习惯和生活习惯有很大的关系，长期保持不好的饮食和生活习惯
农村这个野生植物，果子颜色胜过红玛瑙，价值极为珍贵
小时候家里很穷，基本没有可以玩儿的玩具，所以只能在山间找植物玩儿，在农村有很多野生植物，从小就把它们采摘下来把玩，而且它们药用价值也非常高，只是小时候不重视，如今却成了一种珍
这个野果，果皮红绿相间，酸酸甜甜，你可能吃过
在农村长大的小伙伴们都知道，农村山上有很多野果都能吃，在小时候，很多80、90后的朋友，家里买不起零食，然后就去山上找野果吃，山上的野樱桃、野柿子、野青梅等，都是大家喜欢的零食，在
茄子能够防治胃癌，延缓衰老，但4种人要慎食，尤其是孕妇
茄子又称落苏、昆仑瓜等,一年生草本植物,其浆果可食,是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。 茄子最早产于印度,公元4~5世纪传入中国。茄子有圆茄、灯泡
这种树在农村很少见，嫩芽能当野菜吃，晒干1斤能卖40元
说到农村，好像一切都是那么“荒凉”的样子，甚至还会有不少人觉得在农村中的生活是非常的困苦的。不过小白反而是很羡慕农村小伙伴们的。因为在农村，哪些看似杂草的东西，大部分都