怎样坐月子才好呢?

现在妈妈在生完宝宝之后都是要做月子的,有的是会到月子中心去,有的回到加家中让自己的父母或者请月嫂来帮忙。 ​常言说“正确坐月子,健康一辈子”。生儿育女是人生大事,而...

月子饮食的“清调补养”是什么?月子餐该怎么吃?又该怎么调理?

月子膳食是产妇在月子期间的饮食食谱,产后气血、筋骨都很虚弱,身体损耗比较大,此时不宜大补,补也补不进。中医追求“清调补养”,怀孕后身体毒素堆积,产后应及时清除体内毒素,调节身...

生完双胞胎像老了20岁,谢娜近照满脸疲态,是因产后减肥太过?

很多人都说女人生完孩子之后会变老变丑,不知道大家认不认同这种说法呢?一开始小编是不相信的,直到看到产后复出的谢娜,觉得这句话说得还算是对的。谢娜虽说没有angelababy、唐嫣...

谢依霖产后回归,晒产后美照身材纤细似少女,网友;等你很久了

3月4日,产后整整4个月的谢依霖终于满血复活地回归到了大家的视野中。下午时分,她不仅在社交平台上晒出了一张自己的美照,更是霸气十足地配文称:“谁还敢质疑啊。”





照片中,...

袁咏仪出现产后抑郁,张智霖却对她发脾气,谢娜说出了关键

最新一期的《妻子的浪漫旅行2》中,妻子团也敞开了心扉,聊起了闺蜜之间的话题。袁咏仪夫妇堪称“神仙眷侣”,不过,张智霖也有不理解老婆的时候。





原来,袁咏仪也和很多女生一...

女子6.5万买37件产后塑身衣 穿仨月无效果退款被拒

(原标题:65000元买了37件产后“塑身”内衣)





市民花65000元购买的内衣。受访者供图
市民张先生的妻子王女士于2018年产下二胎,而后在丁豪广场2楼孕琇产后恢复中心做产后护理...

女性产后体重飙升?归因于四种不合理因素

不少女性在怀孕生子之前身材是很苗条的,但是在生完小孩后,体重就飙升了,为什么女性在产后会肥胖呢?这和很多因素有关系,具体的我们一起往下看。





女性产后肥胖归因为何?
1、胎...

辣妈张柏芝产后复工公开亮相 涂亮色指甲身材纤瘦长腿抢镜

1月21日,张柏芝产后公开亮相活动,一身现身广州动物园 。 她身穿白色夹克,搭配黑色紧身女仔裤,走路带风,头戴鸭舌帽和墨镜、口罩,向现场媒体打招呼。张柏芝产后身材...

张柏芝首谈产后感受:刚生完小孩,我要变瘦,这是我的愿望!

女星张柏芝在2018年再当妈妈,诞下一子!有不少人都在猜测第三个孩子的父亲是谁,前老公谢霆锋也出面否认了自己是孩子的父亲,并表示自己只是前两个孩子的父亲并会尽责抚养。...

新妈咪进补 大鱼大肉不可取?

大鱼大肉
进补不等于吃大鱼大肉
如今,很多妇女坐月子期间还保留着产后大补的老观念。尤其在生育后的第一周,有的产妇每天要吃十几个鸡蛋。其实,这是不科学的,特别是产妇产...

《我就是演员》5位产后妈妈,只有1位晋级却争议最大

《我就是演员》已经收官了,大家都知道冠军是韩雪。这个节目邀请了几十位演员参赛,挑战赛的时候大多都是两人之间PK,也有一些是3~6人之间PK,最后选出一人晋级。参赛者中未婚演员...

入冬,“中药熏蒸”女性翻了一番

齐鲁网烟台12月13日讯(通讯员 叶杏 邢守林)入冬,许多产妇和中年女性来到烟台山医院暨烟台市妇幼保健院产后康复门诊,进行“中药熏蒸”,利用30余味名贵中药材加中药汽浴,治疗月子病...

剖腹产后多久可以吃东西?看呆了!剖腹产坐月子注意事项?

剖腹产后多久可以吃东西?看呆了!剖腹产坐月子注意事项?
在剖腹产后多久可以吃东西?剖腹产坐月子注意事项?剖腹产后,肠道受到刺激,抑制胃肠道的正常功能,并且蠕动相对减慢。过多的食...

食物中的“天然催乳师”! 产后缺乳多吃点, 奶水多得吃不完

母乳是最适合宝宝的食物。母乳喂养不仅利于宝宝的健康,增进母子感情,在宝宝吸吮的过程中,可以刺激子宫收缩,帮助妈妈产后恢复。但许多新手妈妈在母乳喂养都会遇到奶水不足...

产后贫血是什么原因

刚刚出生的孩子最好的食物就是母乳,但是现在有很多新妈妈都会出现母乳不足,并且有的新妈妈还会出现头晕脑胀、浑身没劲,稍微一动就喘不上气来,脸色苍白,没有血色,出现这种情况,大家...

产后健康减肥方法

产后健康减肥方法
1、产后健康减肥方法之愉悦心情
随时保持乐观开朗的心情 , 保持乐观愉悦的心情也是有益于产后恢复的 , 而当妈妈们出现烦躁、发怒、忧郁负面情绪的时候 ,...

二胎辣妈带娃健身3个月瘦30斤 走出产后抑郁

她叫诺诺,在教练的指导下,她可以一边托着20斤重的女儿一边做健身动作。别看诺诺身材非常瘦弱,但是她在锻炼的时候,力量可不一般哦。
诺诺表示之前生完二胎的时候,自己有130几斤,以...

带娃累到想哭,为何还肥了?!

健身、控制饮食,保持好身材不容易。然鹅,一生娃就回到解放前。明明天天累成狗,为何还发胖?!过劳肥,各位请了解一下~





过劳肥的原因
1.睡眠不足
女性在产后身体虚弱,本来应该好...

婉初:国家草本植物加工技术研发专业中心见证专业实力

2018年11月15-18日,全国农产品加工科技创新推广活动在南京举办。活动汇集了国家农产品加工技术研发体系专业企业以及全国农产品加工科研院所、大专院校相关负责人及专家,大会...

究竟坐月子吃什么好呢?一定要知道!坐月子吃什么补身体?

究竟坐月子吃什么好呢?一定要知道!坐月子吃什么补身体?
究竟坐月子吃什么好呢?一定要知道!坐月子吃什么补身体?坐月子可以吃什么是许多母亲非常关心的问题。例如,红糖、鸡蛋和小米,...

孕妇能吃阿胶吗,孕期吃什么好你知道吗?

很多人都知道阿胶对于产后女性补气养血,可治疗产后体虚,使气血充盈,促进秘乳和婴儿营养吸收,孕妇能吃阿胶吗,孕期吃什么好你知道吗?孕妇是可以吃阿胶的,但是传统吃法,大多数阿胶和阿...

坐月子吃啥好?宝妈都怎么吃的啊?坐月子能吃阿胶吗?

坐月子吃啥好?宝妈都怎么吃的啊?坐月子能吃阿胶吗?
坐月子吃啥好?很多把妈妈都有这样的问题,生产完瞬间不知道吃什么好了。坐月子能吃阿胶吗?大家都知道阿胶补血的好东西,但是它也...

孕晚期贫血怎么办,孕晚期贫血怎么补最快你知道吗?

孕晚期贫血怎么办,孕晚期贫血怎么补最快你知道吗?很多孕晚期的孕妇都会出现贫血的现象很多人都会选择通过食补来治疗贫血,但是常规通过吃瘦肉以及动物血来补血速度太慢了,孕晚期...

凯特王妃妹妹皮帕“月子”期间外出光腿儿,上半身温暖就够了?

中国乃至不少亚洲国家的女性,产后都有“坐月子”的习惯,
不仅在一个月内要穿得暖,最好连家门都不出去,
甚至有些“家教严格”的还被限制洗澡洗头。
也许是东西方女性的身体...

防止妈咪产后肥胖的3种素菜,赶紧吃起来!

吃肉才有营养、吃肉才能产乳、吃肉才有体力……
就是不想吃,又怎样?
坐月子期间,身体弱、活动少、消化慢……过多的肉食真的很难消化,产乳、营养、体力,是的,确实需要,但是一些素菜...
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