分享几道鱼的美味做法,简单易学,带回家自己动手做给家人尝尝
1.豆角洗净,切寸段
2.放开水锅里焯熟
3.捞出过凉水,控干水分
4.装盘备用
5.蒜瓣加盐,用蒜臼捣成蒜泥,加味极鲜和醋调均
6.麻汁加少许凉开水稀释,把蒜泥倒入,滴少许香油,调成料汁
1.鲭鱼去内脏洗净,准备好其余食材。
2.鲭鱼切段。
3.炒锅放油,加热至七成热下鲭鱼段油炸。
4.炸至金黄捞出。
5.另取锅放2汤匙玉米油,烧至五成热放葱段姜块红辣椒爆香。
6.放香其酱略炒。
7.锅中添水,放入炸好的鱼段、香菜梗、调料、蚝油、盐、西红柿、猪油、料酒、味精、老抽调味,水量要超过鱼块的2倍。
8.中火炖煮大约半小时,收浓汤汁,撒蒜末香菜末,熄火。
1.苦瓜洗净,对半切开,挖去籽。切成小片
2.锅中加入1茶匙盐煮沸水,下苦瓜焯水30秒
3.捞出立刻用冷开始过凉。
4.凉透的苦瓜片,放入稍大的容器,加入米醋
5.食盐
6.香油
7.搅拌均匀即可~
1.小萝卜洗净 去掉两头
2.用刀拍下
3.蒜拍碎 香葱切碎
4.放入盐味精 糖醋 拌均匀
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