糖尿病是由遗传和环境因素共同作用引起的一组以高血糖为临床特征的综合征。糖尿病的饮食原则是在控制总能量的基础上，供给适当比例的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及膳食纤维和微量营养素，超重和肥胖者应减轻体重。日常的饮食习惯对糖尿病患者控制血糖十分重要，所以要严格控制糖尿病患者的饮食。

今天小编给大家总结了几个糖尿病患者最好不要食用的食物。

油条

含油量高，不利于血糖的控制

油条属于高温油炸食品，糖尿病患者食用后不但会升高血糖、血脂，还易使身体发胖。且糖尿病患者控制饮食，易引起一些维生素缺乏，如维生素B1、维生素B2等，经过高温油炸的油条恰恰对这两种维生素破坏最大。

此外， 老年糖尿病患者由于生理功能日趋减退，胃功能降低，肠道吸收能力差，也不宜吃油腻及难消化的食物。

方便面

高脂高热，易诱发并发症

方便面是高脂肪、高热量的食品，且经过高温油炸又造成营养成分的大量流失，糖尿病患者食用后不仅吸收不到营养物质，还会升高血糖，诱发心脑血管疾病。

方便面的调料包中含盐量一般超过6克，相当于每天盐摄入量的总和，长期食用易诱发糖尿病并发高血压。

蛋糕

高热、高糖、高油，使血糖快速升高

蛋糕是高热、高糖、高油食品，糖尿病患者食用后会快速升高血糖，

不利于糖尿病患者控制病情，即使是“无糖”蛋糕，其主料仍是面粉，其主出成分淀粉经过消化分解后也会变成葡萄糖，加重胰岛细胞的负担，因此对尿病患者不宜食用蛋糕。

此外，蛋糕中一般会加入植物奶油，即反式脂肪酸，它会增加血液中低密度脂蛋白的含量，同时会减少可预防心脏病的高密度脂蛋白的含量，增加糖尿病并发冠心病的危险。

糯米

对肠胃不好的糖尿病患者健康不利

糯米食物血糖生成指数高，会快速升高餐后血糖，不利于糖尿病病情的控制。而且糯米香糯黏滑，常被用来添加各种馅料制成风味小吃，但是这些甜点，其碳水化合物和钠的含量都很高，其馅料含糖量又极高，会增加胰岛细胞的负担，易诱发心脑血管疾病。

另外， 糯米柔黏较难以消化，肠胃不好的糖尿病患者应少吃或不吃。

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