夏天美味的东西实在是太多了,很多人都经不过美食的诱惑,冷热交替,而引发口腔疾病。那么现在就来看看夏季如何预防口腔疾病呢?
夏季如何预防口腔疾病
1、夏季如何预防口腔疾病
很多人将最近高发的口腔溃疡、口腔异味等口腔疾病归罪于“夏天天气太热”,对此,口腔疾病其实并没有季节性,而是各个季节都会发生,因为发生口腔疾病主要是因为机体代谢不好所致。之所以人们认为夏季高发口腔疾病,原因在于随着盛夏的到来,很多人的饮食不合理,许多人喜欢喝冰镇啤酒、吃冰镇瓜果、辛辣烧烤等,强烈的刺激往往会引发一系列的口腔问题。另外,生活不规律、体质差、维生素C和锌缺乏者也易得口腔疾病。
2、长期口腔异味需就医
患有慢性牙龈炎和牙周炎的患者,由于牙龈肿胀、出血、牙周袋溢脓、口腔卫生状况很差,牙齿上堆积的菌斑、牙石和牙垢在细菌及微生物的作用下,腐化发酵腐败分解,产生难闻的气味。如果口腔中存在没有拔除的龋齿、残根、残冠、不良修复体等,易积存食物残渣和污垢,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。不过,这种口腔异味是单纯性的口腔疾病引起,因此比较容易治疗。
3、保持良好的口腔护理习惯
3.1、 养成早晚刷牙的习惯:掌握正确的刷牙方法、选用保健牙刷和含氟牙膏、每三个月更换牙刷 。
3.2、 餐后使用漱口水:有助于及时清理口腔内食物残渣,避免病源微生物在口腔内大量滋生。
3.3、 使用牙线清洁牙缝:牙线可以帮助清洁刷牙不易刷到的齿间部分,不给躲在牙缝中的细菌留机会。
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