7月的到来，意味着各种各样的水果也新鲜上市啦，水果在我们饮食中占有重要的地位，但是要知道，有些水果也不能和药同吃！否则药效可能会受到影响外，也有可能会产生一些副作用，甚至死亡！

记住，这5种药不能喝水果一起吃！

柚子和多种药

柚子中的一些成分（如柚皮苷、呋喃香豆素等），能够影响小肠细胞中某些酶的含量和功能，导致药物在体内的代谢异常，使血液中药物浓度显著升高。

目前，不能与柚子同服的药物种类较多，有他汀类降脂药物，如洛伐他汀；高血压药物，如硝苯地平；安定类药物，如舒乐安定；免疫抑制剂，如环孢素。

香蕉和降压药

香蕉可预防高血压，每天吃两根能帮助改善血压状况。但高血压患者在服药期间特别是调整药量阶段，最好少吃香蕉，或与吃药时间相隔两小时以上，以免加大药物的副作用，引起血压过低。

香蕉含钾量较高，若与高血压药物中的保钾利尿药同时服用，还可能引起高血钾。高血钾会对心血管等产生抑制作用，出现麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象。

橘子和降脂药

但在吃橘子、橙子的同时，服用他汀类降血脂药物如普伐他汀，会导致肝脏摄取药物的能力和生物利用度增加，可能出现肌肉酸痛、乏力等不良反应。

牛油果和抗抑郁药

如果在吃抗抑郁药物的同时大量牛油果，会导致头痛和血压升高。另外，在服用抗抑郁药的同时也要注意不要吃奶酪和鸡的肝脏。

抗生素与果汁

服用磺胺类药物时喝酸性饮料，如果汁、可乐以及酸味水果，会降低药物溶解度，伤害肾脏，影响排尿。

其实吃水果好处多多

只要不把水果和药同服，水果的好处可是多多的！

据中国疾病预防控制中心慢性传染性疾病预防中心关于《2013年中国25岁及以上人群水果摄入不足的归因死亡分析》的研究发现：

我国因水果摄入不足造成期望寿命损失为1.73岁。

25岁以上（包括25岁）人群的总死因中，约15%是由于水果摄入不足导致的，归因死亡数为134.84万。水果的全死因归因分值仅次于高血压和吸烟，位列第三。

每天要吃够半斤水果！《中国居民膳食指南》提倡天天吃水果，推荐每天摄入200-350克的新鲜水果，果汁不能代替鲜果。

半斤水果其实并不难，我们平时常吃的水果，如橘子、香蕉、奇异果，每个都有2到3两重，只要吃2到3个就够半斤重了，稍微大一些的水果，如苹果和梨，一个就差不多有半斤重。

水果虽美味，生命价更高，大家在平时需提高警惕，一个不小心，药品就可能变成毒品。临床上还有很多受食物影响的药物，在就诊或购买药物时可以向医生或药师咨询相关信息，以确保安全用药。