「安妈靓汤」姬松茸红枣炖排骨鲜香软糯 补血又养颜

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初秋的北京最美好了,这一早一晚的天气真舒服,天高云淡,秋天就这么到了,凉快的天气带着小风,皮肤也变得干燥起来,这个时候就要经常煲些汤水来滋润啦!

姬松茸是一种珍稀菇类佳品,它脆嫩滑爽,美味可口,别名小松菇,是蘑菇界的小公主,营养成分高,是抗氧化的好帮手,带杏仁香味,蛋白质与糖类是香菇的两倍。

今天安妈就教大家一道秋季靓汤:姬松茸红枣排骨汤。甘甜的红枣,香嫩的排骨肉酥脱骨,清爽甘甜的一锅菌汤,慢慢炖出来的都是食物的本味。

在这个秋意凉爽的傍晚,从厨房飘来带着温度的香气,整锅汤鲜香四溢。将菌类的鲜味全都融进了这一锅好汤里,保留了菌菇原始味道和营养价值,超鲜超好吃!

姬松茸红枣炖排骨的做法步骤

排骨汤好喝又有营养,舀上一碗,每一口都是浓缩的精华,菌汤锅底那叫一个鲜美,大人孩子都能喝,养生又暖心,尤其是对体虚力乏有很好的效果。

1,把红枣拧成两瓣再炖会比较容易出味。

2,松茸学名叫做松口蘑,是一种目前为止无法被人工栽培的纯天然野生菌类,姬松茸则不同,姬松茸是巴西的物种后被引进亚洲地区作为食用菌种植,姬松茸是可以人工培育的。

3,干菌菇类,活水快速冲去浮土即可,或清洗后浸泡水直接用来炖汤(精华所在)。

4.炖汤,个人建议使用较厚内壁锅具,加热与保温相比其他锅更优良。

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