919来了 | 日食三颗枣,身体健康,青春不老

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金丝小枣又名“西河红枣”,产自河北沧州。果实长圆形,果皮棕红色,果肉青黄,掰开能拉出缕缕晶莹的糖丝,由此得名“金丝小枣”。小枣皮薄、肉厚、核小、质细、味甜,含糖量高达67%,核肉比1∶5.6。金丝小枣还含有蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁以及多种维生素,其中维生素C的含量比苹果高70多倍,是名副其实的滋补佳品。

食疗药用,滋补圣品

金丝小枣具有舒肝健脾、清心润肺、补血养颜、调中益气等方面的功能,红糖煮小枣或用小枣熬成小米粥、糯米粥都是非常不错的食疗选择。

好吃枣知道

生吃鲜枣,口感甜脆爽口;晒干生吃,嫩肉温醇,香甜如蜜;用白酒浸泡后做成醉枣,也颇有风味,可消痰祛火。金丝小枣还可以通过各种加工制成美味可口的传统甜品,枣粽子、枣粘糕、枣切糕、枣花糕、龙卷糕、枣锅糕、油炸糕,以及腊八糕、腊八粥等,都是人们餐桌的常客。

小枣销售困境

9月,小枣开始聚积糖分,需要充裕的阳光照射,温差越大,越是利于小枣的生长,但不可测的阴雨天气往往导致小枣变质、腐烂。这个时节,是枣农最担心的,已经过四五个月的辛苦管理包括栽培、施肥、修剪等等繁重的工作后,若遇到风雨天气,大部分果子会被砸落,烂在地里,更严重时甚至造成绝产。及时将成熟的小枣销售出去,是枣农们的迫切愿望。

成熟的小枣采摘后,需要经过15-30天的自然风干晾晒,将其变为干枣才更利于储存。但在风干晾晒过程中,枣农们同样担心天气变化,而待枣子晒干,市场行情不稳定,枣农们的收入也随之波动,很多枣农辛苦一年只够收回一些成本钱。因利润微薄,很多年轻人已经不愿意种植枣树,日渐荒废的枣园,让人心疼不已。

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