别人晒娃，东北人“晒”饺子，你觉得谁更胜一筹
冬至刚刚过去，不知道你有没有吃饺子呢？饺子源于古代的角子，又被称为“饺耳”是我国南阳人医圣张仲景首先发明的，距今已有一千八百多年的历史了。是深受国人喜欢的一种食品，中国人
美食 第2158页
白酒怎么喝不辣喉？农村一食物是白酒“天敌”, 解酒只需嚼2粒
广式蒸鱼是一道广东省的传统名菜，属于粤菜系。属于粤菜里的美食，味道鲜香适口。将鱼处理干净，将姜丝放在鲜鱼上，水沸后蒸10分钟或至熟;倒去多余汁液，放上葱丝及香菜，淋上热油及蒸
脂肪肝看着不危险，并发症却苦不堪言，常吃2物刮油减脂
脂肪肝看着不危险，并发症却苦不堪言，常吃2物刮油减脂 48岁的廖先生一走进办公室，我就猜出来他是个生意人，廖先生问医生你怎么知道？我说一看你的大肚子，我就知道你平常喝酒吃肉，坐下
皮肤医生：这3种喝汤习惯别碰，瘊子会越长越多，早知早受益！
汤是一种补充水分和营养的方式，很多人都有喝汤的习惯。喝汤的形式可以不拘一格，紫菜蛋花汤、西红柿鸡蛋汤豆腐汤、肉汤（鲫鱼汤、菠菜猪肝汤）等都可以。但是，汤喝错了对健康可是有
它花似一把伞，人称“九步香”，常被当杂草，却不知是治风湿良药
很多时候，人们有了一些病痛，如果一般药物治疗效果不太好或者是病情不严重，相对轻微时，他们往往会寻求一些民间药方，通过使用一些自然草药进行治疗。但其实没有用到的时候可能不知
砂锅猪蹄的做法
砂锅猪蹄 原料:猪蹄1对(重约600克),小芋头300克，水发香菇60克。 调料:蒜瓣20克，红辣椒10克，盐3克，酱油20克，料酒30克，姜、葱各20克，白糖、八角、小茴香各少许，香菜段10克，香油2
快手晚餐油泼刀削面，10分钟就上桌，做法简单，滋味不减！
冬天的天真短，不知不觉天都黑了，到了该吃晚饭的时间了。带了一天的宝宝，晚上实在不想费力气做晚饭了，就煮个面条吧。想了想，煮面条还得摘菜洗菜做潲子，还是太麻烦，干脆来个油泼面好
糖色总是炒不好用老抽替代？大厨一步步教你炒出颜色红亮的糖色！
糖色在烹调中运用广泛，卤水、红烧、上色，糖色有着天然的不可替代的香气，和稳定的颜色，是任何酱油都不能替代的。 炒糖色首选冰糖，其次才是白糖，有油炒法；水油混合炒法；水炒法。其中
5款圣诞节小甜点，浓浓圣诞风，好吃又好看，瞬间抢光光
眼看着圣诞越来越近，各大商厦的过节的气氛也是越来越浓，红红绿绿的装扮也是让心心情大好。家里当然也要来点圣诞节的氛围啊，小甜点什么的最适合做出来可爱的样子啊，看看这些缤纷
省钱技能“点满”！几粒豆子放水里，三天就出芽，冬天不用买菜！
现在的人们为了图省事，总喜欢买市场上那些菜，其实那些东西并不卫生，口感也并不一定好。如果自己在家里做些豆芽菜，岂不是又有成就感，又能吃到可口而又卫生的豆芽呢？ 如何用花
奥食卡食谱|九道大厨原创融合菜品分享，值得学习
1 鸭肉雪茄 原料： 烟熏鸭胸肉，春卷皮，醋，蜜糖汁。 制法： 将烟熏鸭胸肉改刀，用醋、蜜糖汁腌制入味，卷入春卷皮中，入烤箱烤至外皮酥脆金黄，装盘点缀即可。 点评： 富有想象力的搭配，
做海带保持营养成分的窍门
海带 海带是含碘量最高的食品，它还含有一种贵重的营养药品甘露醇。这种甘露醇以白色粉装附在海带的表面，且易溶于水。用水浸泡海带，或者敲打、拌动、干切，都可造成养分的损
烘焙课堂 | 营养低脂，清新解腻-亚麻籽能量饼干
亚麻籽能量饼干，一道健康的能量小吃，香气扑鼻，特别好吃，营养饱腹，关键做法还特别简单，几步就搞定，保证你一看就会。冬天嘴馋最适合吃它啦，又健康又美味，还特别补充能量。 亚麻籽
一款美味好吃的芋头，软糯爽口，特别适合女人和孩子
一款美味好吃的芋头，软糯爽口，特别适合女人和孩子芋头糕 粘米粉 180克、芋头 380克、水 360克、腊肠 1根、蒜 3颗、虾米 20克、花生油 适量、五香粉 适量、黑胡椒粉 适量
炒菜花时，千万不要直接用油炒！再加一步，菜花就更香脆了
菜花是我们生活中经常吃的一种蔬菜，它们营养丰富，口感酥脆可口，还具有一定的食疗价值，有助于消化、增进食欲、生津止渴，因此，许多人喜欢吃它们，菜花经也经常会出现在我们的餐桌上，而
一次性吃过多芒果，皮肤会发黄？吃芒果的这几个注意事项要了解
芒果是我们生活中经常食用的一种水果，它口感香甜，软糯爽口，营养价值非常高。芒果维生素C的含量超过了橘子、草莓等水果，在平时经常吃一些芒果有增强人体的抵抗力的作用。而且芒
年货猪大肠洗不干净？因为你只会用面粉！多加点它，脏东西自动掉
年货猪大肠洗不干净？因为你只会用面粉！多加点它，脏东西自动掉 对于很多酷爱卤味和内脏的人来说，猪大肠可谓是一个不可多得的超级食材。丰富的烹饪方式赋予了它变化多端的口感，但
“海瓜子”个头虽小，效益不小！不仅是美味夜宵小食，更是虾儿的营养饵料！养它，一箭双雕
海瓜子是一种白色的小蛤蜊，大小形状如南瓜子，是一种在滨海滩涂生长的小水产品，因状如南瓜子而得名。 海瓜子 这两年，海鲜市场上兴起了一种叫做“海瓜子”的贝类产品，壳很薄，