探索舌尖上的美食，四川菜绝没有想象中的那么难（收藏了）
材料：牛肉400克，白芝麻适量。 调料：盐3克，白糖6克，味精1克，料酒花椒油、五香粉、辣椒粉、香油各适量。 做法 ①牛肉洗净，切成厚片，撒上适量的盐，膀干水分，然后将晾好后的牛肉片平
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清新爽口小炒【河芹百合炒大脷】
广东人吃东西最喜欢好意头 好像猪脷 就有“大吉大利”之意 猪脷我们一般会用来煲汤 或是用瑶柱扣 或是发财猪手大利 很少会用来炒 而今天我们就请来了 胜记海鲜饭店行
长寿老人的秘诀：饭后半小时才是“养生黄金期”！
俗话说，民以食为天。吃的好，身体才能好。 科学饮食、合理搭配，都是健康生活的一种表现，只是，仅仅注意日常食物的营养是远远不够的，饭后的黄金半小时咱也千万别忽略了。 如果饭后做
二胎妈妈的美味简餐：广式叉烧
作为广东人，对烧腊都是情有独钟的。随着大家的消费水平上升，广式的烧腊铺越来越多，但是品质却越来越次，烧鹅经常不熟，叉烧肉质偏硬，味道欠佳。总之，很难遇上让人满意的烧味。 唯有
关于减肥的4个常见问题
1、医学角度看肥胖，是怎样的？ 医学界已经确定：肥胖是一种复杂的慢性代谢性疾病。“复杂的慢性代谢性疾病”也可以套在糖尿病头上，这两种疾病也确实关系密切，而且都挺难搞。
每日一菜 | 杂蔬炖鸡
用鸡肉炖菜自带鲜味，而且鸡肉的营养价值丰富，鸡汤还能治愈和预防感冒，现在秋风瑟瑟，时暖时寒，很容易着凉，多吃点鸡肉是必须的。 主料： 笨鸡半只 土豆2个 玉米1根 胡萝卜2根 盐
虎皮辣椒别用老方法，教你做有馅的，鲜香弹牙，出锅直接下肚子了
在外面吃饭，外省的同事一定会点上一个虎皮辣椒，老实讲，我不喜欢吃，油滴滴的，看到都觉得油腻；不过我倒是喜欢一种近似的吃法，就是在青辣椒里酿入鲮鱼肉末，再用油煎，青椒的那一面
儿子最馋吃这菜，咬一口有蛋有肉，一口一个还不腻，这吃法太独特
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。肉丸和它真是天生一对，不煎不炸做法简单，营养健康，补钙又强，孩子特爱吃这菜，咬一口有蛋有肉，一口一个还不腻，这吃法太独特
开水泡1物，轻松平稳血糖，高血糖走远远
高血糖一直以来都是健康的“天敌”，无论多大年龄，要是不注意一些生活方式和饮食方式，都很容易引发高血糖。长期处于高血糖状态而放任不管，病情很易在不知不觉中发展，导致各种严重
麻婆双色豆腐：独家秘方你可记好了，看着就有食欲！
麻婆豆腐作为地道的川菜，自然传遍了大江南北。且豆腐作为一种常见食材，它含有大量的营养元素，对大家的身体十分有益。市场上出售的豆腐品种繁多，口感不同。不如今天我们做一道颜
明天万圣节，搞怪美食做法都在这啦！拿走不谢！
万圣节，除了“Trick or treat”的快乐，还有另一份期待，就是各种新奇搞怪的万圣节美食啊！ 即使你厨艺不佳也没关系，给日常食材稍稍来点创意、加些装饰，就可以很好的烘托出节日的气
超有创意！她把焦糖布丁与奶油蛋糕结合，卖比别人多1倍价格！
听起来就是两个不同次元啊！ 不过仔细一想，滑嫩的焦糖布丁，与入口即化的奶油，这种口感的搭配貌似挺美妙的呀！ 顺滑的布丁不够，还要烧焦它▼ 搭配甜蜜的生奶油白巧淋面▼
老板来一碗小锅米线 问题是你喜欢哪一款？
对于很多云南人来说，每天早上，能坐甩一碗米线，是最幸福的享受了。而在众多款式的米线当中，小锅米线绝对是大家的最爱。 一个小锅，百般滋味 同样是小锅米线，但是换一种配
万圣节美食之南瓜怪蒸糕
万圣节是西方的传统节日，而万圣节前夜的10月31日是这个节日最热闹的时刻。小孩会装扮成各种可爱的鬼怪向逐家逐户地敲门，要求获得糖果，否则就会捣蛋。万圣节原本其实是赞美秋天
不一样的万圣节美食，分分钟让你神魂颠倒！
万圣节，在每年的11月1日，是西方的传统节日。而西方国家为了庆祝这一天，小孩会装扮成各种可爱的鬼怪向家家户户敲门，要求获得糖果，否则就会捣蛋。而同时传说这一晚，各种鬼怪也会装
蒸包子的六个窍门，包子又大又软，鲜香一口气吃完十个
包子是家常美食中最受欢迎的一道。今天为大家总结了6个蒸包子会用到的小技巧，最新做法，蒸出来的包子又大又圆，口感松软，馅多汁美，一口气吃十个都不够。学会后天天在家里做，比外面
每天学三道靓菜，一年四季都适合吃，全家老小都爱吃
欢迎大家收看悠哉美食，本文为原创，未经授权误盗用，谢谢。今天给大家介绍三道好菜，希望大家能多多支持. (海鲜烩豆腐) 准备材料：豆腐200克，虾仁、贝肉各100克、菠萝50克，盐3克，味精2
癌症的“克星”终于找到了，不妨常食此菜，防癌抗瘤，早食早受益
癌症的“克星”终于找到了，不妨常食此菜，防癌抗瘤，早食早受益 云龙菜被誉为“山野菜之王”经常食用云龙菜有清洁肠道、平衡血脂、防癌抗瘤、美容养颜的强大养生功效。是一种非