名门泽佳：紫甘蓝苹果沙拉
时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：1-2人份用料 紫甘蓝150g苹果半个黄瓜半根玉米粒50g沙拉酱20g柠檬汁1/4个盐1g糖2g紫甘蓝苹果沙拉的做法 甘蓝用擦片器擦成丝，甘蓝丝用纯净水
美食 第439页
深受广大上班族喜爱的家常菜四道，几分钟就能完成的美食
莲藕炒木耳材料： 莲藕一只、猪肉150克、黑木耳100克、葱、姜、泡辣椒、盐、醋、白糖、水淀粉、料酒、十三香、味精；做法1.莲藕削皮，木耳用凉水泡发后洗净，撕成小朵。五花肉一
烟台每一种特色小吃，都有传奇的历史...
关于吃，烟台人可从来没怕过谁，在烟台街头每一种特色小吃，其实都有传奇的来历，关于它们的来历，你都了解吗？烟台焖子焖子绝对是烟台的一大风味小吃。相传一百多年前，有门氏两兄弟来烟
食美粥-营养粥系列|“三皇粥”营养早餐粥类简单做法砂锅
三皇粥源自于食材当中的三种蛋黄，为“三黄”的谐音，基于健康，降低胆固醇含量的目的，做此道粥的时候可以取消鸡蛋这一食材。这道粥含有丰富的蛋白质，口感咸香，很开胃。 （可盛两碗）By
「粤菜」骨香多宝鱼
材料：主料：多宝鱼1条（约750克），芦笋80克，百合30克，红柿椒15克。调料：盐5克，味精2克，料酒10克，蛋清30克，葱末、蒜末各6克，玉米淀粉20克，色拉油1千克（约耗20克）。制作：1、将多宝鱼治净，取肉改刀
童话故事里的云朵真的可以吃啦，入口即化，柔软至极，神仙般体验
春天的天空很美啊，蓝天里飘着大朵大朵的白云，小时候总是梦想有一天可以站在云朵上，感觉白云软绵绵的，躺在上面一定很舒服，还可以随着风在天空中自由自在地飘来飘去，慢慢长大了，才知
川味水煮鱼片：6步简单制作法
夏季来临，除了小龙虾和烧烤，余下的大多属于川菜的天下。提到川菜美味，今天和大家推荐一道，川味家常必点菜，川味水煮鱼片。川味水煮鱼片，超级简单做法：一看就懂，一学就会做：水煮鱼食材
适合女生的美味甜点——红糖糯米藕，香甜软糯，补气养血
我有一个很会做饭的朋友，从煲汤到腌菜，从川菜到炖菜，她拿手的程度，总让我觉得她应该去开个饭馆子。最近她安利给我一道怪甜的菜品，虽然甜甜的有点不怎么适合我，但是那种做出来由内
美食推荐：香汤肥肠、食疗养生豆腐、辣椒炒牛肉制作方法
香汤肥肠这道香汤肥肠，口味以麻辣鲜香取胜，具体的做法有些类似于“川式水煮菜”，不过又与一般的水煮菜不同，因为需要提前熬制“香汤”，并且在烹制肥肠时，还需妙用八角等香辛料。制
居然这么好吃，一定分享给大家，异域风情美食：奶油奶酪司康。
奶油奶酪司康司康，英式快速面包，做法简单快捷，新手也能百分之百成功零失败。司康饼，给我的第一印象就是：蛋糕不象蛋糕，面包不象面包，又不是饼干的小点心。今天给大家分享一款异域风
一道极受欢迎的下饭凉菜：混椒竹丝茄，吃过吗？
混椒竹丝茄选用成都的“竹丝茄”，皮薄、味甜、质地细腻，可带皮入菜，甚至能作为水果生吃；原料不蒸，而是切成条后烤熟的，口感更香韧；以水豆豉、烧椒、生菜油等调味，是一道极受欢迎的下
红烧排骨的这样做，色香味俱全
大家好，欢迎来到食务记，今天分享一道私房菜—红烧排骨。做法：1. 排骨焯水过冷水沥干备用。2. 锅里放油，排骨码放好，煎金黄翻身再煎一下。3. 煎好的排骨备用。4. 蘑菇撕成条，焯水。
一头蒜 一个鸡腿 不用一滴油 秘制蒜香鸡腿 鲜嫩多汁
大家好，我是丹姐。今天给大家分享一个蒜香鸡腿的做法。蒜香味十足，鸡肉鲜嫩多汁，不用一滴油，做法非常的简单。我会详细的讲解，如果有问题可以在下面留言，谢谢大家！【用料】鸡腿：1个
她把罗森便利店带来南京，火了，现在她又开了一家“复古猪肉铺”
今日，一家名为“天邦股份肉联公司”的店铺在位于江苏南京亚洲最大商业综合体的金鹰世界内盛大开业。怀旧的装修风格，品质感十足的生鲜猪肉，各色诱人的便当和卤味；“慢养180天、
谁说鹅肉没有鸭肉好吃？这道美味的醉鹅，堪称顺德人民的骄傲
论对美食的热爱和烹饪，顺德绝对是榜上有名的，曾经还有纪录片专门出过顺德与美食之间的故事，那里的每一道菜品都如同春天的花朵一样，各有各的美感。它们在顺德这个地方萌芽开散，吸
每日一道家常菜——奥尔良烤排骨！
奥尔良烤排骨是一道风味小吃，选用新鲜的中排，用奥尔良腌肉料腌制一段时间，再放入烤箱中烤制而成，出来的排骨甜辣适中，鲜嫩多汁，色泽上鲜红诱人，吃起来味道好吃的不得了，越啃越香。奥
靖边的朋友这个周末约起来，沙瓤西瓜、甜脆小瓜等你来
甜甜的本地沙瓤小西瓜本地大西瓜原汁原味现摘现卖 有机肥料种植不经过二次处理 自然授粉，不使用农药吃起来放心 这里的小瓜没有药剂催熟脆、甜、爽口 绿色种植，满足
美食推荐：啤酒鸡翅，蒜香糖醋虾仁，菠萝生炒骨，脆炸梅花肉
啤酒鸡翅材料：啤酒、鸡翅、盐、酱油、淀粉、姜片、蒜头、小米椒、葱头、熟白芝麻做法1、鸡翅洗净，调入适量盐、酱油、淀粉，抓匀腌制半小时。葱、小米椒切段，姜、蒜切片。2、锅