用海鲜，在周末熬一锅好粥——海鲜粥【孔老师教做菜】
深夜食堂，为大家带来一锅热乎乎的海鲜粥，你饿了吗？ 一锅看似简单的粥，但是要想做的好吃，也需要花费一番心思，食材和方法缺一不可。 首先熬好一锅白米粥，这是大前提；其次海鲜一
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牛奶中乳铁蛋白了解一下？
乳铁蛋白除具有抗菌、抗感染的作用外，还有多种生理功能，如促进铁的吸收、促进细胞增殖、调节骨髓细胞生成、调节补体系统、刺激溶菌酶再生、防止脂质过氧化、抑制肿瘤及病毒、
70岁大爷说，做葱油饼仅需知道这1个配方，3个秘诀，包您做的好吃
说起葱油饼，我最喜欢吃的就是我们当地摆摊的王大爷的，70岁了，还坚持每天摆摊卖葱油饼，生活不易，且行且珍惜，在当地只有他一人卖葱油饼，因为只有他的做的好吃，外酥里嫩，前几天，我请教了
【哈，嗬，哈，嘿，看我的真功夫】
【哈，嗬，哈，嘿，看我的真功夫】 【地点】大福南路20号首层P3、P4号铺（分店众多） 真功夫（大福路店） ★前言：这天学校举行成人礼，妈咪来参加，中午结束，本来班上家委会组团去学校
每天喝水的时候泡一点，15天湿气全无，毒素排空，连身体也好了！
原标题：每天喝水的时候泡一点，15天湿气全无，毒素排空，连身体也好了！ 人到中年以后，体内的阴气开始增加，阳气逐渐消退，这是生命的自然规律。随着阴气的增长，身体里面积累了许多过剩的
常吃这20种“毁容”食物，美女也会变成大妈！！
女人想变美先管嘴，这20种毁容食物，多吃不仅无益健康，还会导致毛孔粗大、脸上长斑、痘痘不断、水肿长胖，这样吃下去，美女也能变大妈。小编提醒你：这20种毁容食物，千万要少吃！ 你
夏天连呼吸都是凉面的味道！盘点武汉这10家超好吃的凉面！
武汉最近夏季气氛正浓，连吹过的风都带着热气！对于吃货来说，这就意味着又一大美食可以开始吃了，凉面！ 没有凉面的夏天对于武汉人来说简直是灾难，天气太热没胃口？来一碗凉面！火气
20道经典素菜做法大全，半个月不重样做着吃，爱吃素菜请收藏
如今越来越多的宝宝们，开始吃素，不仅仅是为了减肥，也是为了我们的身体健康！荤素搭配才能营养均衡！吃嘛嘛香，身体倍儿棒！ 今天瓜妹儿就为宝宝们带来，20道经典素菜做法大全！让你们
武汉这家20年的老店，抢龙虾跟抢房子一样凶残！
武汉的小龙虾店不下千家，小小的龙虾吃法也被吃出新高度，各种新奇口味推陈出新！水果湖人却只认准这一家！ 武汉人对小龙虾的喜爱是全国闻名的，但能让武汉人喜欢20年的老店的却
今天，为「蘇」骄傲！浇头品种最多的原汤面，创造世界纪录！
今天，挑战世界纪录 「世界上浇头品种最多的原汤面」 成功！ 这一个大写的『蘇』字 显得十分壮观 它由518种浇头完全不同的原汤面拼成 并获得世界纪录认证 518碗面以
油润鲜甜——春笋炒鸡块
春雨绵绵，细嫩的春笋转眼已经长成大毛笋，肉质肥厚，纤维粗壮。如果搭配禽肉，更能衬托出笋的鲜甜。 童子鸡半只，去头尾爪翅尖，洗净沥水后斩件，加料酒、生姜片焯去血水，出水后洗净浮沫
8款竹笋菜品，食客都爱点！
1 五香手剥笋 原料：春笋尖8个，老姜5克，干红辣椒5克，桂皮3克，八角3克，花雕酒8克，盐10克，冰糖2克，水2500克 制作： 春笋用小刀划开老皮，清洗干净备用； 净锅上火放入水2500克，老姜5克，干
为什么饺子馆的水饺总是比家里的香？揭秘饺子馆绝不外传的秘诀
饺子是中国传统美食，女儿说好像过什么节都要吃饺子，的确，在食材相对贫瘠的北方，只要是节日，就离不开饺子！大年初一吃饺子，尤其爱吃妈妈包的钱饺子，为了讨个好彩头，吃到撑破肚皮；
每天吃一把，强心脏，还能清肠毒、养肝稳血糖
阅读本文前 每天吃一把，强心脏 还能清肠毒、养肝稳血糖 这种菜不是别的，就是我们最常见的菠菜。别看它普通，作用可不少： 1 植物强心剂 说它是植物强心剂，这是因为其含有丰富
2款五星级早餐食谱-朋友圈拉仇恨!
早餐不知道吃什么好？早餐馒头包子粉面都吃腻了？那就试试这2款五星级早餐食谱|在家轻松搞定，营养全靠它们了！ / 菠菜煎饼 / 食材：面粉50克、菠菜1小把、鸡蛋1个。 做法： 1、菠
天气热不想炒菜，送您下饭的凉拌菜谱大全，荤素都有，简单营养
凉拌木耳 香脆爽口，方便快手，老少皆宜 需要材料- 小干木耳20-30g 干辣椒2个 姜末适量 蒜末2瓣 干辣椒粉半勺 香葱或大蒜苗1根 生抽1勺 陈醋2勺 蚝油1勺 盐适量 芝麻油适
吉安市第二人民医院：远离6个行为 让肾脏变得更健康
肾为人体之本，肾脏疾病是危害人体健康的杀手之一，它的发生往往让患者头疼不已，而为了保护自己的肾脏，那就一定要杜绝一些伤肾的行为，今天，就和大家讲一讲那些会对肾脏造成伤害的行
凉拌鸡肉丝的做法
凉拌鸡丝是夏天的快手开胃菜简单好做。 材料： 鸡胸肉1块，胡萝卜1根，芹菜杆2根，自种小青蒜苗4根，豆腐皮（千张）适量，生抽适量，醋适量，盐少许，白糖一小勺，辣椒油适量 制作过程： 1.