2000年开始到2008年奥运会结束，中国男篮是姚明的时代，而随着姚明因伤提前退役，易建联便扛起了中国男篮的大旗。仔细一算，阿联成为男篮老大已经有十年之久，这十年里男篮经历了黑暗和光明，来来往往的球员不在少数，唯有阿联还在坚守！

易建联作为男篮老大带领球队打出的成绩不如姚明，姚明比阿联更有统治力，也有更好的队友，对比姚明的成就，阿联也自愧不如，他曾经在接受采访时坦言，自己根本还比不了姚明。但这十年里，易建联是中国男篮最伟大最值得尊敬的球员，这一点毫无疑问！

2009年男篮亚锦赛是易建联首次单核带队，结果在家门口被巅峰伊朗血虐，当领奖台上阿联双手遮面难掩羞愧时，孙悦朱芳雨杜锋却在一旁闹出了偷笑门。那一届男篮实力本就不强，加上军心涣散，也属实为难阿联。

2013年阿联再次带队征战亚锦赛，这届亚锦赛前男篮就不被看好，人员不整，青黄不接。但谁都没想到，中国男篮在四分之一决赛即被中国台北淘汰。一时间阿联身上背负了巨大压力，无数人质疑他是否有带队能力。

09-13堪称中国男篮最低谷最黑暗的几年，这几年里我们送别了王治郅，送别了朱芳雨，送别了王仕鹏等等，曾经的黄金一代，只剩易建联还在坚守。光是这样的精神，就值得每一个球迷的尊重。

易建联的坚守等来了回报，年轻一代终于在最近几年崛起。丁彦雨航，郭艾伦，周琦等人的成长，给了阿联强有力的支持，但毫无疑问，男篮的主心骨，还是易建联！

2015年长沙亚锦赛中国男篮卷土重来，誓要夺取奥运门票。男篮在半决赛遇到了老敌人伊朗，而在这场比赛中，易建联让人看到了作为一名领袖，他的进步是有多么大！

当小弟赵继伟受欺负时，易建联第一个挺身而出，一把推开冲上来的哈达迪。

面对巴赫拉米，易建联一个泰山压顶般的暴力隔扣，点燃了全场激情，大大提升了球队士气。

正是在2015年亚锦赛之后，在易建联的带领下，中国男篮重新夺回了亚洲霸主的地位。易建联之于中国男篮的这十年，用一句话形容极为贴切：赢了一起狂，输了一起扛。哪怕易建联的成就远不如姚明，但他值得每个中国球迷的尊重！(Russell)