按需喂养是根据宝宝的需要或者依照妈妈从宝宝身上了解到的线索，给予母乳喂养，也就是宝宝什么时候要吃，妈妈就什么时候喂。一般在宝宝出生的前 3 个月采取按需喂养的方式。

很多新手妈妈容易把按需喂养理解成宝宝哭了就喂奶，因为很多时候只要给宝宝喂奶就能止住哭闹，久而久之，妈妈就会用喂奶来解决宝宝所有的哭泣问题。

喂奶并不能解决所有问题

宝宝哭闹并不一定都是因为饿了，也可能是有其他方面的需求。

比如说，宝宝如果尿了或拉便便了，会觉得不舒服，于是就会哭；如果过度劳累想睡觉，也会哭；如果自己待得无聊了，也可能会哭一哭，借此吸引妈妈的注意力。

特别是在晚上的时候，宝宝睡醒了哭并不一定是因为饿了，有时候是因为醒来后自己无法入睡，如果这个时候给予母乳确实很容易入睡，但会让宝宝形成一种习惯，以后每次夜里醒来就要吃奶，这对于宝宝养成良好的睡眠习惯非常不利。

要知道每个宝宝都是不同的，有些可能纸尿裤湿了一次就会哇哇大哭，有些宝宝就不会有这样的问题。所以妈妈看到宝宝哭了，千万别急着塞奶头。

宝宝饿了的典型表现

想要分清宝宝什么时候哭是因为饿了，什么时候哭是因为别的，了解宝宝的行为表现非常重要。

宝宝常见的饿了的表现有以下几种。

早期表现

刚开始想吃奶，宝宝会张开嘴巴，舔舔嘴唇，有明显的觅食动作，稍稍有点不安。

中期表现

如果早期表现没有被发现，宝宝可能就会有点不高兴了。

进入到中期，宝宝会吮吸手指，身体的动作会变多：用力拉扯妈妈的衣服，往妈妈胸口钻，希望能在那里找到乳头，嘴里会有哼哼唧唧的声音。

后期表现

发现前两种表现的时候，妈妈应该及时给宝宝喂奶，满足他的需求。

如果没有给予满足，发展到了后期，宝宝很有可能就会大声哭闹起来，面部也会涨红。

这个时候需要先安抚宝宝的情绪，再给喂奶。

当然了，每个宝宝都是不同的，上面只是比较常见的表现，妈妈们可以在日常生活中多多观察宝宝的反应和细节，摸索出宝宝的特点。

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