如何让孩子丧失自信?总是夸他“你真棒”就够了

从棍棒教育到挫折教育到现在提倡的多鼓励多赞扬的正面引导,我们从“培养一个听话的孩子”转向了“如何让孩子更自信”。

“你真棒!”已经成为了爸爸妈妈爷爷奶奶的口头禅,随时去遛娃场所里逛逛,“你真棒”的夸奖声此起彼伏。

可是,为什么现在又说总是夸“你真棒”,反而会摧毁孩子的自信呢?

先分享一个小故事

从喜欢到抗拒

小朋友D才2岁半,但是很喜欢骑平衡车,偶尔遇到平衡车的比赛妈妈便会带他去参加,锻炼一下小男孩的胆量。

和很多孩子一样,D第一次参加比赛完全是发怵的状态,不知道发车,不知道往前骑,别人摔了他停下来看,太阳太晒了还骑出赛道去树荫下躲着……

大概唯一的“优秀”就是没哭没倒回来了。

和很多妈妈一样,D妈妈也在现场给他各种打鸡血:

谁最棒?你最棒!

谁骑得最好?你最好!

从准备区就开始夸,穿戴好了,哇塞你真棒!自己骑着车进赛场了,哇塞你真棒!等到发车了在后面散步,依然大喊:你真棒!

可是呢,第一圈跑完,还没到复活赛,D说,我不骑了,我要回家。

回家后很长时间也不想去碰他的小车了,说,不喜欢骑车了。

到底做错了什么?

D妈妈没要求他必须得奖没给他压力呀!

他不想骑妈妈也没勉强呀!

D妈妈一直鼓励他呀!

为什么反而不乐意了呢?

是不是人太多害怕了?

是不是看到别人赢了他不乐意?(其实他还没有输赢的概念)

是不是看到别人摔跤自己害怕?

D的姥姥没有那么多脑补的弯弯绕绕,只说,没兴趣了呗,不觉得好玩了呗

这倒是提醒了D妈妈,为什么参加了比赛以后,反而会失去兴趣呢?

孩子为什么越夸越没自信

我们通过沟通观察,想到,也许,D正是被妈妈无原则的“你真棒”给打击了自信。

美国心理博士艾丽卡雷斯切尔在她的《优质父母教养实践指南》(后称《优质》)一书中提到这样一个观点:

优质父母很少说“做得好!”或“你真聪明!”

这与我们传统的想法不同。

我们80后、90后,是在棍棒教育和挫折教育中成长起来的,因此,我们对于孩子,就特别提倡鼓励教育,总想给他们赞扬,培养孩子的自信心和积极性。

但是艾丽卡指出,“你真棒”被滥用以后,反而起到了反作用——孩子会发展出一种不健康的“僵固思维”。

简单来说,总是被泛泛地夸奖“你真棒”,孩子会觉得,我能做好这件事,是因为我很聪明、我很有天赋,我的能力是固有的、不变的。

而一旦孩子会完成不了某些事情,遇到挫折时,他很少去思考“我只是不够努力、不够细心”,他只会开始怀疑“我变笨了?”“我的天赋不如别人”,从而丧失自信。

如何正确地夸孩子?

艾丽卡在《优质》一书中指出,我们应该着重培养孩子的“成长思维”——让孩子认为,自己的天赋和能力都可以随着努力和坚持而不断得到提升,最终成长为他们希望成为的人,哪怕目标是爱因斯坦。

为了培养“成长思维”,我们就不应该泛泛地、无原则地表扬孩子“你真棒”,而是应该从具体事件出发

如果孩子做得确实好,我们可以告诉他:妈妈看到你画画时注意到了颜色的搭配,特别设计了一朵粉色的花,我很喜欢这朵花!

如果孩子做得不太好,我们也不需要无原则地鼓励,而是告诉他:这幅画确实不算优秀,不过你画的这辆水陆两栖车很有想法,科技感很强!

这样说,孩子会觉得自己得到了尊重,妈妈确实认真看了自己的画,也体会到了自己在绘画中的用心,同时也能理解到,是因为我努力我用心,所以我才做得棒


了解到这些以后,D妈妈对他进行了新的引导:

他们一起骑车出去购物,然后夸奖他今天可以自己骑车往返超市,不像平时要妈妈抱,真是长大了!

下次比赛时,D妈妈会提前准备一个小小的玩具,然后在赛前告诉他,你如果一会儿努力往前跑,摔倒了也自己爬起来不哭,你就会获得奖励!

……

最近,D迷上了看“汪汪队”,有一次爷爷问他,你有汪汪队的玩具吗?

D说,我没有

爷爷说,那你想要吗?

D看着电视头也不回地说:我去比赛,使劲跑,摔倒不哭,奖励汪汪队!

嗯,我想,他应该是已经重新爱上了骑车:D

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