文丨福林妈咪

宝宝的成长是有阶段性的，三个月左右学会抬头，六个月左右睡觉就能翻身，八个月左右就能乱爬，然后在十一二个月的时候蹒跚学步。

当然，每个宝宝生长发育的速度是不一样的，即便是同月龄的宝宝，也会出现有的宝宝已经能迈出步子，而有的宝宝却还只会爬。

如果家里的宝宝还只是处于会爬的月龄，宝妈们也不用太羡慕或是着急让宝宝学走路，因为“爬”对宝宝来说可是很重要的一项技能。

宝宝爬行为什么重要？

●爬行为宝宝学走路打好基础。

宝宝在爬行中，手臂和腿都在运动，尤其是需要腿部发力，这就能锻炼腿部肌肉，让宝宝在学走路的时候，腿部肌肉力量足以承担身体重量。

●爬行也能让宝宝强身健体。

宝宝爬行的时候，不只是手臂和腿在运动，腹部以及身体的其他部位也在参与运动，这就会充分的消耗宝宝体力，宝宝自然就会吃得多，身体发育自然会更好，同时，宝宝周身血液也会加速循环，从而促进宝宝快速成长。

●爬行也能促进感官发育。

宝宝是直接用手、脚接触地面爬行的，这就增加宝宝触觉的敏感度和准确度，而且，在爬行过程中，宝宝的眼睛需要找寻方向，这也是对宝宝视力的锻炼。所以说，爬行能很好的增强宝宝的感官，让宝宝手、脚和眼睛的协调性变强。

●爬行会促进宝宝大脑发育。

宝宝在爬行时，不仅肢体要动，眼睛也要看，耳朵也要听，还要保持身体平衡，这一系列的动作，都需要宝宝的大脑支配，而这样不断的“刺激”，会让宝宝的大脑越来越活跃，脑部发育自然越来越好。

●爬行能提高宝宝的探究意识。

宝宝的好奇心比我们成年人多得多，看见的每个东西，他们都特别想拿来仔细“观摩”，而爬行是他们能得到事物的最基本的途径。

宝宝爬的越广，那就说明宝宝的好奇心很强，自我主动探究意识也很强。

值得注意的是，就是因为此时的宝宝好奇心强，宝妈们一定要记得将危险品远离宝宝，特别是要注意电插孔。

宝宝会爬，对以后的成长绝对是有利无害的，所以宝妈要多陪伴孩子爬行，积极鼓励孩子，并引导好孩子爬行。

如何才能更好的让宝宝爬行？

■多趴趴，打好基础再爬行

宝宝的每个技能都需要前期动作的支持，就比如爬行是走路的基础，爬行的基础是宝宝学会趴。并且能趴很久。

让宝宝多练习趴的动作，是为了锻炼他的颈部、背部和躯干部位的肌肉，好让宝宝趴的久一点，也能爬行的久一点。

等宝宝适应了趴的动作，那学会爬行，爬行很长时间，就是顺理成章的事情。

■爸妈可以助宝宝一臂之力

在最开始去尝试爬行的时候，可能宝宝并不会“发力”，这个时候，爸妈可以用手托着宝宝的脚，让宝宝蹬着向前，培养宝宝下肢发力的意识。

或者，爸妈扶着宝宝，帮宝宝挪动位置，在挪动的同时，宝宝会下意识的将上身抬起，腿部力量和手掌力量也会一同用力。

这样的训练反复进行，宝宝就会掌握基本的爬行技巧，那时候爸妈就不用再帮助宝宝了。

■充分利用好奇心

爸妈拿玩具在宝宝前面“诱惑”宝宝，吸引宝宝注意力，或者在宝宝爬行的空间设置“障碍物”，鼓励宝宝摆脱障碍物的干扰，再或者爸妈与宝宝做一些爬行小活动，这些都能很好的帮助宝宝锻炼爬行，让宝宝喜欢爬行，宝宝也能更好的成长。

宝宝的成长，是急不得，认真对待宝宝每一步的成长，把每一个基础都打好，那宝宝的成长一定是稳步健康的。