怀孕早期最容易忽略的5件事,正在威胁宝宝的生命

怀孕是每个妈妈和家庭的大事,应该尽早的去医院确诊,避免出现异位妊娠。更要注意的是,怀孕期间出现阴道流血,即便是轻微流血,也要重视,及时就医。

关于个人卫生

沐浴:应经常洗澡,保持清洁。

具体次数可根据季节和个人习惯而定,推荐采用淋浴。水温不宜过高或过低。洗澡时间不宜太长,保持浴室内空气流畅。地面要布置防滑垫,不要穿鞋底较滑的拖鞋,以防滑倒。

外阴清洁:保持外阴清洁,每天用温清水淋洗1~2次。贴身衣物要保证每天换洗,内裤选择上要透气性、吸水性好的棉质布料。若发现阴道分泌物颜色、性质、气味改变就要及时去医院。

关于生活安全

怀孕期间要避免接触有毒有害物质。

首先要禁止烟酒。酒精对胎儿的毒害,可导致胎儿贫血,四肢和心血管缺陷,严重造成发育不良,身材短小,智力低下。

吸烟可引起流产、早产、死胎、低体重儿、智力低下等等影响胎儿发育的问题。怀孕的妈妈和家属应该停止吸烟,平时外出也要避开吸烟的场所。

怀孕期间不提倡饲养猫、狗等宠物,主要是为了防止钩形虫感染,或者被宠物抓伤、咬伤。

平时走路、坐车、上下楼梯等活动都要小心谨慎,避免滑倒、撞倒,以免造成流产、早产。

关于孕期用药

怀孕期间的所有用药都应该在医生的指导下服用!千万不要自己乱吃药,因为怀孕最初3个月是胎儿器官的形成时期,妈妈服用药物之后可以通过血液对胎儿产生影响。绝大部分药物的孕期使用规范都有很多规定,因此怀孕期间应该避免不必要的用药,需要时还请在医生指导下服用。

关于工作

怀孕期间可以胜任强度不大的工作,在工作中要注意避免超过身体负荷,不要爬高、搬运重物,体力活就让他人代劳。更要注意避免腹部的碰撞和重压,不要在单独一个人的环境工作。

若工作需要接触有毒气体、化学物质、放射性射线和高噪音环境,一定要及时申请调换工作岗位。

早期怀孕的不适及护理

1、恶心、呕吐

约半数以上孕妇早期都会出现不同程度的恶心,甚至出现呕吐。医生的建议是早上吃些水分较少的食物,比如饼干,少食多餐,多吃蔬菜瓜果。避免空腹太久,更要避免低血糖发生。

不吃或者少吃油炸、甜腻的食物。如果出现剧烈呕吐,就要在家人陪同下及时就医。

2、尿频、尿急

这两种状况主要出现在两个时期:怀孕早期和怀孕后期。早期是因为增大的子宫压迫膀胱所致,后期是因为胎儿头部进入骨盆压迫膀胱所致。以上的情况都不要憋着,及时排空。而且要在医生的指导下进行缩肛运动。

3、身心状态

怀孕期间要保持心情舒畅,避免对精神产生大的刺激。


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