DHA为一种不饱和的脂肪酸，它对大脑的发育有着非常重要的作用。现在越来越多的家长都会为孩子补充DHA，那小孩吃DHA有什么好处呢？下面就来介绍补充DHA对孩子的一些好处。

1.能够改善记忆

DHA能够促进大脑的形成和发育，对脑神经的传导和突触的生长发育极为有利。听觉神经和视觉神经代表脑部的感觉神经系统，也是靠突触来传递信息的。感觉器官灵敏的人，比较容易接受更多的信息。脑突触多，脑细胞之间的传递信息就较快，信息就更容易存储在人脑细胞中。一个脑细胞衰亡，其他脑细胞还保留着记忆信息。所以脑突触越多的人，记忆力就越强。

2.利于视网膜健康

DHA是视网膜重要的组成物质，能够促进视网膜光感细胞的成熟。在视网膜中DHA占视网膜总脂肪酸的60%，能够使视网膜色素分子提高视觉敏锐性，有助于大脑神经传递。所以适量的补充DHA，有利于视网膜的健康。

3.提升免疫能力

DHA不仅仅存在大脑和视网膜中，在免疫细胞中也含有DHA。适量补充DHA有助于激发免疫细胞和活力，提升自身保护能力。DHA还能够抑制体内炎症和过敏物质的产生，减少炎症反应和过敏机会，降低呼吸道感染及过敏性疾病发生的几率。

补充DHA有很多好处，平时应该如何给孩子补充DHA呢？可以通过食用鱼类，像鲑鱼、秋刀鱼、鳝鱼、带鱼等中含有丰富的DHA，而且鱼类DHA含量最多的是眼窝部分，其次是鱼油。但是鱼类生来偏腥，很多孩子都不喜欢这个味道，导致不爱吃鱼。其实除了吃鱼类之外，还可以食用汤臣倍健DHA藻油软糖，补充DHA。

汤臣倍健DHA藻油软糖采用美国马泰克藻油，其藻油DHA直接从海洋单细胞藻类中提取，DHA含量大于40%。而且直接提取的藻油DHA，未经过食物链的传递，没有重金属污染，不含EPA，安全易吸收，非常适合儿童食用。汤臣倍健DHA藻油软糖每粒含有DHA48mg，香甜橙子口味，口感Q弹，满口留香，没有腥味，补充DHA嘴巴没压力。

总之，小孩吃DHA的好处就是能够让孩子健康的成长，促进神经网络的形成，支持脑神经生长发育和视觉发育，帮助孩子脑力眼力全优发展。补充DHA，食用汤臣倍健DHA藻油软糖，香甜橙子味，孩子喜欢，爸妈放心。