同事小高家的闺女4岁多，从小就喜欢往姥姥家跑，因为姥姥总变着花样给她做好吃的，这次糯米鸡，下次糖醋鱼，还特别“宠溺”，想吃啥零食都给买，可以说“有求必应”，所以每个周末，孩子都吵着让妈妈带她去。

可是上次去的时候，姥姥做了她最爱吃的红烧肉，孩子只尝了一口就喊“饱了”，小高觉得不对劲，凑近孩子想试一试有没有发烧，却闻到孩子嘴巴里发出一阵阵的臭味，非常难闻，可是小高每天都督促孩子刷牙啊？于是小高带孩子去了医院检查。这一查才知道，是因为孩子脾胃差，消化功能弱，很多食物吃了不消化，堆积在肠胃里，时间长了没发酵，产生了难闻的气体。

孩子的身体就是“娇气”，跟大人没法比，饮食上也得格外注意，很多食物大人觉得有营养，却会损伤孩子的脾胃，一旦脾胃差，就相当于阻断了身体各系统获得营养的“桥梁”，得不到足够的营养供给，孩子就会变得体质差，爱生病，身高发育也受到影响。

医生劝告：这3件事别对孩子做，不是疼孩子，是坑娃！

1、太宠溺，乱买零食

很多家长自己小时候没条件买零食，就想弥补在孩子身上，所以各种零食，只要孩子爱吃就尽力满足。但是，零食对孩子来说并非什么好东西，虽然滋味好、很诱人，但是基本不含营养成分，其中的油脂、糖分、添加剂等，摄入过多还会给孩子的脾胃和肾脏增添负担，影响孩子的消化能力，让孩子虚胖、积食，还容易生病。

2、吃的太油腻

在家长眼里，肉啊、鸡蛋啊、鱼啊才是有营养的，尤其是很多老人带娃，做的饭都是“有油水”、“有盐味”的，可是，经常让孩子吃这些调味品中，油腻的食物，例如炸鸡、炸肉、烤肠等，会给消化系统带来很大损伤，影响孩子的脾胃，耽误发育。

3、“强迫”孩子多吃饭

很多家长对孩子的饭量没有清晰的认知，觉得孩子吃得越多越好，要是精心准备的饭餐，孩子只吃一点，就觉得“营养不够，怎么能长高个？”有这种想法的家长不再少数，他们往往“威逼利诱”的强迫孩子多吃饭，无形中给脾胃带来了负担，影响消化，造成孩子积食。

作为孩子吃喝拉撒直接的“监护人”，家长的喂养直接关系着孩子的发育和健康，所以带娃时一定要慎之又慎，尤其是在“进嘴”的食物上，注意从小给孩子调理脾胃，适当喝点双低聚乳清，增强孩子脾胃的运化能力，提高消化酶的活性，减轻消化负担，帮孩子把体内的积食清理出去，促进营养的吸收，让孩子更好的成长发育。