每次带小宝出去玩，总能看到同样带着孩子的宝妈宝爸，他们时而低头刷手机，时而抬头看孩子。甚至有的家长为了让孩子安静，直接给孩子一个手机，于是，就会出现一大一小挨坐在一起刷手机的场景，这样的场景在我们生活中并非罕见，而是极其常见。
你是不是有一种感觉,数字技术已经在你的家里无孔不入,成为不速之客?你是不是已经被生活中的数字需求所淹没,甚至很难想起智能手机普及之前的状态?
当电脑刚成为家庭必备之物时,它通常被摆放在房间里最显眼的位置,至少我们可以监督孩子们在做什么。当笔记本电脑，平板电脑，智能手机，陆续进入我们的生活，因其可移动性这一特点，我们再也无法明确地知道孩子在网络上做些什么，而互联网上的信息却是好坏参半。
如果，你家也有个爱手机的“数字土著”，那么德沃拉•海特纳著的《孩子，别玩手机了》一书会帮助你找到适当的方式与孩子交谈,成为他们的良师益友,并帮助他们应对互联生活中的挑战。它也可以帮助你审视自我与科技的关系——不要忘记你在孩子获得屏幕智慧的过程中起着最重要的示范作用。
德沃拉•海特纳，美国知名教育专家、Raising Digital Natives（养育数字土著）公司创始人和主管，多年来致力于育儿方面的研究，是探索数字时代育儿方法的领衔者。她的工作室里有一群年龄各不相同的孩子，他们甚至会告诉海特纳一些连自己父母都不知道的秘密。针对如何帮助孩子正确地驾驭数字化世界，她提供了诸多良策，让许多深陷当下育儿压力的父母重拾信心。
我们不妨先审视一下自身，我们是不是那个机不离手的家长？我们在陪伴孩子与孩子相处的时候，是一边看着手机一边和孩子有一搭没一搭地说话，还是放下手机与孩子进行互动交流？或者为了孩子不吵不闹直接给孩子一个手机完事？
我们在有意识地指导孩子使用科技产品时,有没有注意给孩子树立典范,规定设备的使用时间,并教导孩子如何弥补错误？当孩子们通过游戏、群聊或社交媒体与同龄人进行互动时,我们作为父母常常会集中精力,防患于未然,但问题还是不可避免,这时我们常常会忘记教导孩子们如何修复已经出现的问题。
许多数字安全专家认为,修复一个数字错误,就好像试图把挤出来的牙膏放回牙膏管里一样。你可能也知道,在婴儿期过后,“挤出来的牙膏”就不能“回到牙膏管里”了,但是一定要把牙膏管外的牙膏清理掉!
作为家长，对于孩子是否应该使用手机，我有过很长一段时间的纠结。一方面认为，手机确实不是什么好东西，它在孩子手中，家长根本无法管控，一旦孩子在数字世界中受到诱惑，比如游戏，比如一些不良内容，对学习以及对孩子的内心势必造成很大的影响。但另一方面又不得不承认，在当下，如果完全禁止孩子对数字时代的探索，也势必会造成孩子与社会的脱节。并且，网络在学习中确实起到了不可替代的作用。
研究员亚历山德拉·塞缪尔发现，受到父母引导的孩子在数字世界中遇到的麻烦会少一些。作为家长，我们需要尽可能多地了解孩子们的数字生活。积极地和孩子探讨如何以最佳的方式使用科技产品。只有掌握了更多的信息,再加上适当的策略,才能够让你在处理数字时代的生活难题时更加得心应手。
在书中，就父母该如何对待孩子使用手机问题，德沃拉•海特纳提出了七个关键点。
关键一：学会影响而不是控制孩子
无论孩子处于什么样的年龄层，他们对于父母，最喜欢也最期待的莫过于“尊重”和“空间”。做父母的若是能够听听孩子的声音，就会对他们的想法有一个感知。所以，不妨和你的孩子多交流，你会学到很多东西。
在决定给孩子上网工具时，不妨先思考一下孩子是否有必要使用网络？若答案是肯定的，你需要做的是教会你的孩子如何搜索，并帮助他们搞清楚如何找到和评估对他们有益的信息。
这样你就可以影响他们，而不是控制他们了。
做为父母，我们有必要意识到，对某些孩子来说，越是备受阻碍的事情，越具有诱惑力！
关键二：跟上时代的步伐，别“掉链子”
对于孩子使用电子设备问题，家长们的态度不外乎三种，限制、引导、放任。
一味地限制或是一味地放任都是不可取的。参与到孩子对科技产品的使用当中，并积极引导孩子如何在数字空间进行互动，从而给予孩子更加现实和有益的帮助，使他们能够更好地适应真实的世界，才是好的方法。
关键三：改变敌视电子产品的态度
只有完全了解科技的积极面，你才能看到科技的巨大潜质。不得不承认，科技正以微妙的放式让生活更加多样化和便利。如果你不仅能够帮助孩子学习如何使用技术，而且了解何时使用以及技术的最佳用途是什么，那么你就是在投资孩子的未来。
如果孩子能够利用技术来实现目标，而且知道如何在虚拟与现实之间进行切换，以及什么时候需要另寻他法，那么这个孩子就能从容地应对生活的挑战了。
关键四：安装同理心这个应用程序
就像大人的生活一样，孩子的生活里也充满了社交及有形的压力。只是，每个孩子因其自身的原因，所面临的压力也不尽相同。比如，有的孩子因为午休时间过短而吃不饱饭，那么他回到家的时候就会很饿、很疲惫。大一点的孩子自我意识更强，可能会意识到这一点，但小一点的孩子就不会知道自己很饿、很疲惫，也不知道自己需要帮助，这就会导致他们做出错误的决定。当你饿了，一份不健康的零食可能会极具吸引力。同理，在现实世界中，当你感到精疲力竭时，很难在数字世界中做出正确的选择。
诚实地面对自己的焦虑是第一步，然后试着去了解孩子做某件事的动机，如果你能理解孩子的这么做的原因，才可以给予他们更好的引导。怀着好奇心去试着了解孩子的日常生活，深入并参与到他们的数字世界当中。问问他们在想些什么，然后坐下来和他们共同设计一个解决方案，让孩子发挥他们的创造力和智慧。
我们担心孩子的数字行为，却总是忽略自己“时常沉迷于数字设备”中，而疏远了孩子。所以，用同理心去对待孩子，多想想自己希望孩子做些什么，而不是总想着在他们做错事时抓住他们，才能更好地去引导孩子。
关键五：营造健康的家庭教育环境
我们都有过这样的经历：虽然家人或朋友们在一起吃着饭，但是大家各自盯着自己的手机，这是餐馆里经常见到的一幕。如今的世界是一个联网世界。在这样一种压力下，我们似乎总是处于一心多用的状态。
孩子会通过观察父母的言行来树立他们的价值观和行为准则。当孩子在你身边和你说话时，或是在吃饭时，你会手机不离手吗？
如果你能做到不总是查看手机，这就给你的孩子发送了一个强有力的信号：你是控制手机的人，而不是被手机控制的人。如果你能够坚定并坚守一个界限，那么不但可以做到自己不被束缚，而且还可以为你的孩子树立一个榜样。反之，如果你在吃晚饭的时候发信息，就不要指望你的孩子把手机放在别处或者关机。
把握好自己使用电子设备的时间，给孩子做出示范，让他们了解科技产品在家庭生活中扮演的角色，这可能是你给孩子发出的最重要的信息。
关键六：引导孩子设立交友界限
学习如何与朋友相处是孩子成长过程中最重要的一种经历。特别是有了网络，各种关于网络交友的父母信息不是进入父母的视线，孩子的交友状况便成了许多家长的心病。
网络上的“朋友”往往包含两种：一种是现实社会中认识的人，另一种则是通过各种途径添加的完全不认识的陌生人。
跟孩子谈谈他们期待的同龄人或朋友应该是什么样的，什么是亲密的朋友，什么是广义的朋友。告诉他们什么是好朋友，或者和孩子聊一聊他的某个朋友，并让孩子说说他们为什么能够成为好朋友。这样做事为了引导孩子设立界限。
我们需要教孩子了解真正的朋友和“社交媒体朋友”之间的区别。两种朋友的标准分别是什么？如何区分？你能和一个从未见过的人或只在电话里交谈过的人成为朋友吗？作为家长，我们必须告诉孩子：不是所有人都能加你为好友。并明确告诉孩子不要把父母不认识的人加为好友。
虽然孩子可能比我们更精通网络，但是他们毕竟是孩子，缺少一些辨别和处理问题的能力。此时，父母的关注和引导尤为重要。
关键七：和孩子一起克制“分心”
如今孩子们的学校生活和我们那时候想比，发生了很大的变化，其中变化最大的莫过于网络的运用。因为网络，家长和老师、家长和孩子，以及学生之间的交流越来越便利。
面对这些变化，数字时代最大的挑战之一就是注意力容易分散。孩子的作业时间越来越长，效率却越来越低，换句话说，孩子在作业时“磨蹭”的时间比真正用在作业上的时间要长。
如果你发现你的孩子在用平板电脑或移动设备完成家庭作业时容易分心，那么就和孩子一起努力克制分心吧。适时限制孩子使用这些设备，或是在设备上安装防沉迷插件，甚至让孩子在家庭公共区域做作业......都不失为好办法，家长可以根据孩子的实际情况有效选择。
如果孩子知道你在监督他，或者可能在监督他，他就会对自己的行为有所克制。
研究表明,虽然孩子们可以熟练地使用科技产品,但他们仍然在科技世界中表现出了诸多弱点。例如,他们不一定知道如何评估和解释数据。他们对于快速通过网络搜索到的结果过于信任。“谷歌一下”似乎就可以知道一切答案。然而,作为父母,我们可以帮助孩子培养起真正的数字素养。我们需要帮助孩子们了解如何评估信息的来源,并知道什么才是高质量、真实可信的来源。
社交媒体平台不是针对家长们的需求而设计的,而是为了把人们连接在一起,但社交媒体并不适合所有年龄段和生活阶段的人!作为孩子生命中最重要的成年人,父母应当引导孩子正确看待科技,并尽可能地对孩子使用的媒体工具进行管理,同时赋予孩子自主权,让他决定什么时候通过社交工具进入网络世界,什么时候离开这个世界。
虽然孩子在操作科技产品时很有悟性，但成年人比孩子拥有更多的智慧，这种智慧是非常宝贵的，不可低估的，它可以引导你的孩子穿越危险的社交水域。
有些家长对于孩子使用手机问题，喜欢大刀阔斧地去介入，或者直接武断地没收孩子的手机，或者装个摄像头以监视孩子的一举一动，或者直接安装过滤和监测系统。只是，这所有的介入在做了个开头便没有了下文。没有和孩子的交流，没有后续的持续追踪。殊不知，堵不如疏。我们在介入孩子的数字世界时，需要的是不断深入,然后真诚地和孩子进行讨论,可以了解孩子最近在使用什么应用程序,并确保他们下载的东西都很安全、很有趣。
德沃拉•海特纳认为，屏幕智慧不具有操作性或功能性,它与使用键盘或编码无关。只要反复练习,任何人都可以在技术层面上学会使用应用程序和数字设备。真正的屏幕智慧涉及各种人际关系,涉及我们彼此之间的联结,还涉及人与人之间的信任以及对设备用之有度。
现在的社会已经完全不同以往,规则也在迅速地发生变化。我们的孩子需要帮助,即使他们不这样认为,甚至你也不这样认为。作为家长,要帮助我们的孩子发展数字技能,让他们拥有“使用屏幕的智慧”。如果没有学习这些技能,他们会在日后的生活和工作中倍感挣扎。
在《孩子，别玩手机了》一书中，德沃拉•海特纳用父母们都会感同身受的育儿情景,告诉你如何在孩子的不同年龄阶段,根据实际情况做出正向引导,以聪明的方式减少孩子的“读屏时间”,让孩子不仅知道什么时候该对诱惑说“不”,还知道如何利用科技产品更好地生活。
正如教育投资者汤姆·范德·阿尔克说的那样：海特纳博士的建议充满智慧,并对科技抱有积极的态度。她引导家长们如何成为孩子们的良师益友,如何应用科学技术,而不是试图监视孩子们上网时的一举一动。海特纳博士针对养育不同年龄段的孩子给出了中肯的建议,并指导我们如何在赋予孩子们自主性的同时给予他们适当的支持。
| 留言与评论（共有 0 条评论） |
