长垣中蒲中医医院

我是一名新手宝妈，真心想说，在中蒲月子中心做月子真的是太舒爽啦！

怀孕宝宝的时候就知道家人没时间照顾我坐月子，家人都有自己的工作，没法照顾我一个月，于是就及早做准备，开始找月嫂，大概的价格在8000-10000+不等。见了很多的月嫂，有一个特别满意的，但是价位也好，要12000元。回家一算，找一个月嫂到家里，还要给她腾一个房间住，月嫂的吃、住、用的费用加上我和宝宝的吃和用，下来又将近10000元，而且还得家人去买菜让月嫂做饭，想想就头大。

后来无意中听说长垣已经有一家月子中心，早有耳闻大城市都有月子中心，住月子中心很省事，什么都不用操心，而且对产妇和宝宝的照顾也不错，我就和老公商量如果月子中心可以的话就住月子中心，他也很认同除了照顾宝宝，也要照顾妈妈这个理念。于是我和老公就决定去月子中心看看。中蒲月子中心很好找，就在联华广场对面食博园里，挨着西西饭店，门口停车场很大，停车很方便，周边环境也不错，处在其中让人心情舒畅。

走进月子中心，导诊接待了我们,得知我们的来意之后，导诊就带着我们参观。月子中心设在顶楼，特别喜欢月子房前面的空中花园。

房间里配置很到位的，中央空调、新风系统、直饮水系统、独立卫生间、1.8米的大床、梳妆台、衣柜、沙发、电视，家里有的这里都有，老公还开玩笑说就像是把家搬过来了一样。

参观完之后我们心里有了底，和月子中心的主管见面，了解套餐的价格以及包含的服务内容。套餐价位不等，主要包含：月子期间的吃（每天三正餐三辅餐）、住、母婴的24小时护理、专业的妇科医生和儿科医生查房、还能在一楼宝宝游泳馆给宝宝免费洗澡，还包含了很多产后康复项目、还赠送1个待产大礼包、2套定制的床上用品、小脸盆、小毛巾等等。感觉套餐里包含的东西是应有尽有，都是必需的！我们担心的一系列问题，月子中心都安排到了。

当然，我们最关心的还是价位问题，主管告诉我们现场交定金立即优惠2000元。原价20000多点，优惠完不到20000元。我和老公一合计，住月子中心的价位仔细算起来和请月嫂住家差不多，并且住月子中心还能享受到专业医生查房、宝宝洗澡、宝妈的产后康复项目等一系列服务，这样算起来既方便又划算。我们还不够放心，要求见一下母婴护理师。这些母婴护理师隶属月子中心，一看就是训练有素、很专业，我们问了几个问题，母婴护理师的回答也让我们感到很满意。经过这些程序的考察，我和老公当即决定就在这坐月子了，于是就交了定金。

交过定金，主管建议我在中蒲进行一个免费的妇科检查，妇科在二楼，妇科医生听了胎心、进行了检查和指导，一切都正常。我和老公心满意足的回家了，心情瞬间舒畅了许多，谢天谢地，终于把坐月子的事落实了。

在生产前的那段时间里，中蒲月子中心的妇科医生每天都会询问我的状态，告诉我一些注意事项。到了预产期，我在医院待产，中蒲月子中心的护理师也到了医院，对我进行护理，为我和我老公减少了压力。

到了出院的时候，中蒲月子中心专程派车来接。进了月子中心之后，一大堆人围上来给我一顿操作猛如虎，问候的问候，检查的检查，清洁的清洁，带娃的带娃。被搞了一通的我终于能清清爽爽地躺在温暖舒适的大床上好好地睡一觉了，太幸福了。至于娃，反正有护理师照顾啊，比我还照顾得更好呢。先自己休息好要紧。

最最想说的是每天在月子中心度过的神仙般的日子：

1、餐饮。入住第一天，中蒲月子中心的营养师就对我的身体进行了评估，根据我的身体状况为我量身打造了一套饮食方案。针对每周需要进补的不同，每周的菜品也不同。虽然不能吃太多盐，但是月子餐可以用鲜来形容，每天吃的不重样，花样多，一天六餐，三正餐，三辅餐。

都说坐月子会长胖，但是中蒲月子中心的营养师为我定制的营养月子餐不仅没让我长胖反而让我的体重差不多恢复到了怀孕前。

2、对我的恢复和照顾。月子中心的妇科医生每天定时查房：检查伤口、指导恢复、专业的催乳师帮我下奶、帮助我清洗、按摩、做恢复操、练产后瑜伽、泡脚、定期的理疗项目，每项内容都有表册记录。每次当我下楼做产后康复的时候，母婴护理师都会把房间进行紫外线消毒，每周更换一次床单被罩(感觉母婴护理师比我自己细心的多）。

为了保障我充足的休息时间，月子中心对朋友探访也设定了时间规定，每次朋友来探望的时候都会让他们先进行消毒，测体温，戴鞋套等，一切也都是为了我和宝宝的健康。

月子中心还组织了宝妈们一起DIY蔓越莓饼干，亲身体验到了当中的乐趣也颇有成就感。

3、对宝宝的照顾。从早到晚24个小时，喂奶、洗澡、抚触、消毒脐带、换尿布、擦屁屁、哄宝宝。而且我家的男孩，每天总有很长时间哭闹，护理师总是很有耐心的照顾宝宝，陪他玩，柔声细语的，真心感觉她有点辛苦。

护理师每隔一天都会把宝宝抱下楼在游泳馆洗澡，做被动抚触操。定期的儿科、妇科医生查房，让我吃了一颗定心丸。

4、教给我很多。初为人母，不用说了，太多不会也不敢的。基本上，从如何正确的抱宝宝、喂奶、拍嗝到给宝宝翻身、抚触、洗澡、穿衣服、换尿布全部一步一步的分解教给我，这月子时光，感觉自己完成了从菜鸟妈，到自信妈的飞跃过程。

美好的时光总是过得很快，马上就要离开月子中心。最后一天月子中心还给我们准备了惊喜——满月Party，给宝宝准备了满月蛋糕、摄影师拍照，我们在这照了第一张全家福，把我感动坏了。

到此收笔，还有好多的感动和感受，再有2个小时也说不完，我要给宝宝喂奶了。最后我想说，做个好月子，幸福一辈子！祝愿所有的宝妈、宝宝开心健康。