文丨福林妈咪

在现实生活中，很多孩子表现得很“黏人”，总是喜欢赖在爸妈旁边，其实这就是独立意识缺乏的一种表现。

分床睡就是一种激发孩子独立意识，锻炼孩子独立能力的方式。一般情况下，当孩子三岁左右的时候，我们就要有“分床睡”的准备了。

当然了，对于很多和老人一起住的夫妻来说，我们通常选择先让孩子跟奶奶睡一起，先适应一段时间然后在分床。

这种方式到底是对是错？

蔡雅跟老公结婚五年，儿子今年刚满三周岁，到了该分床睡觉的年纪。因为家里住的是别墅，孩子的爷爷奶奶也住在这里，夫妻两人决定先让儿子跟奶奶睡一起。先让孩子适应“离开妈妈”的状态，然后在一步一步的达到目的。

第一天晚上，孩子哭闹得很厉害，哭着喊着要找妈妈。孩子的奶奶一开始就知道会发生这种事，提前已经跟孩子的爸妈说好，不管听到什么都不要管不要问。

---

一直熬到半夜两点多，孩子的哭声才逐渐平息了下来。

第二天一早，起床后的儿子看到妈妈就跑了过去，他以为妈妈不要他了。蔡雅用心的安慰着孩子，让孩子知道自己这样做的原因。

第二天晚上，孩子哭闹的时间少了很多。不到十二点，孩子就已经睡着了。

第三天……

第四天……

第六天的时候，孩子已经不再哭闹了。

---

两口子悬着的心终于放了下来，孩子总算是适应了新环境。

然而，事情的发展才刚刚开始。孩子虽然已经不再哭闹，可是蔡雅夫妻两人能明显的感受到，孩子跟他们不亲进了。

其实不只是不亲近，孩子对爸妈已经产生了不信任。因为在他感到害怕的时候，爸妈没有出现，反倒是奶奶在安慰自己。

夫妻二人再次陷入窘迫的境地。

当然了，对于孩子来说，分床睡必然是个痛苦的过程。因为他要一个人面的黑夜，这种无形中的恐惧会加重孩子的心理负担。越是这个时候，孩子越希望得到妈妈的回应，以此减少恐惧。可很明显的是，蔡雅夫妻的处理方式，让孩子无法从爸妈身上获得安全感，进而产生了不信任的情绪。

孩子分床跟奶奶睡，到底有哪些弊端？

1. 分不分没有区别

仔细想想你会发现，孩子跟奶奶一起睡就是分床了？只不过是跟妈妈一起睡，换成了跟奶奶一起睡，孩子的实际状态并没有发生本质的改变。这并没有帮助孩子产生独立意识，不过是将对妈妈的依赖，转嫁到了奶奶身上。

试想，当孩子习惯了跟奶奶一起睡之后，再次分床岂不是又一次伤害孩子？

2. 依赖情绪加重

就想蔡雅那样，让孩子跟奶奶睡的目的，是想让孩子适应“没有妈妈陪伴”的状态。可最终的结果呢？

孩子因为突然离开妈妈而产生强烈的恐惧感，在这种强烈恐惧的心理状态下，孩子自然而然的就会寻找一个新的依靠，来减轻心中的恐惧感。而就在这个时候，奶奶出现了，孩子的依赖情绪瞬间转嫁到了奶奶身上，并且更加强烈。

要知道，此时此刻对于孩子来说，奶奶就如同救命稻草一般，他当然会狠狠的抓住。

你会发现，分床睡非但没有激发孩子的独立意识，反倒让孩子更加依赖奶奶了。

---

3.对爸妈产生不信任

在急需爸妈出现的时候，爸妈没有出现，这很容易导致孩子对爸妈产生不信任。

不信任的情绪对母子关系的影响极其严重，对母爱的片面认识，甚至会让孩子产生偏激的意识与行为。

那么，怎么样分床睡才是正确的呢？

其实很简单，只需要三步。

第一步：直接分床，不谈条件

分床睡的第一步，就是分床。这句话听上去有些别扭，却很现实。更孩子分床睡，不要借助外部的帮助，也不要跟孩子谈条件。让孩子在意识上意识到，分床睡是正常的、必要的、不容改变的现实。

第二步：等孩子睡着之后，再离开

分床睡不是把孩子丢在另一张床上不管了，不但要管而且要用心。正确的方式就是，尽量让妈妈哄孩子睡觉，不要睡在床上，尽量选择坐在床边或者坐在床边的凳子上。重要的是，一定要等孩子睡着之后再离开，这可以很大程度上减少孩子的恐惧。

当孩子一觉睡到天亮，发现并没有那么恐惧，也就能逐渐适应了。

---

第三步：孩子半夜醒来找妈妈，睡着之后抱回孩子自己的卧室

当孩子半夜醒来感到害怕的时候，肯定会去找妈妈。这个时候，不要排斥孩子，不要扩大孩子内心的恐惧感，先安抚孩子让孩子睡着，等孩子睡着之后，再将孩子抱回他自己的卧室。

总而言之，分床睡要讲究科学的办法。强硬的跟孩子分床，采用不合理的方式，都会对孩子造成伤害，最终得不偿失。

（此处已添加圈子卡片，请到今日头条客户端查看）

欢迎加入福林妈咪粉丝圈，来和育儿大咖还有志同道合的宝妈们一起来交流育儿经吧！