感冒的主要原因是感染病毒或细菌而导致的上呼吸道感染,一年四季都有可能发生,是一种常见的疾病。小儿鼻腔短小,没有鼻毛,粘膜血管丰富,由于鼻咽部本身存在病毒或细菌,收到寒冷刺激后鼻咽部粘膜血管收缩,局部血液循环障碍导致抵抗力降低,病毒和细菌得以大量繁殖,进而发病。小儿感冒后,除了积极治疗以外,调护是非常重要的。只有正确治疗,调护得宜,才可使疾病转愈迅速。

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一、观察,勿扰心神

治疗后应该随时关注孩子的病情变化。如孩子睡眠是否安静?睡中是否容易惊醒?食量如何?大小便的色、量、质有无变化等等,均为判断小儿病情变化和治疗效果的有力佐证,作为下一步治疗措施的依据,家长应该密切关注,并及时与大夫沟通。

二、寒热调护

小儿感冒分为风寒、风热,感冒的过程中容易夹痰、夹惊、夹食。小儿感冒后,症状的不同,在调护方面,均有所不同。如患儿风寒症,则发热无汗,形寒怕冷,偎母怀抱。可根据“一分恶寒,便有一分表证”原则,应当解表透邪,使邪从汗解。护理时,应注意保暖,手足不可治愈被子外,多喝热水和粥。切忌应用冷敷退热的方法,以防止腠理闭塞。如果是风热感冒,发热重,常处于高热状态,汗出热后仍未解,护理时应开窗透气,手可以放在被子外,或应用退热贴物理降温,或运用温水泡脚,开透毛窍以助推热。

三、饮食调护

儿童本身消化能力薄弱,如果患病后饮食不当,往往可能助长病势,延长疾病痊愈的时间。如果出现发烧的症状,应适当节减饮食,避免病情复杂。儿童生病后在饮食方面,必须加以合理节制。在感冒的发病过程中,宜食少量清淡易于消化的事物,如稀粥,米面等,少食用肉类及奶制品。

四、病后初愈的调护

孩子在生病痊愈后也要注意调整护理,首先要注意饮食和泠暖。调护得宜,往往恢复的很快,否则不仅恢复的很慢,甚至还会出现新感或复发。所以,在感冒痊愈后,不宜过量食入油腻肉类,这样容易引起复发。但也不能过久的限制饮食,妨碍小儿的影响,因此病后需要依照患儿的消化能力,逐渐适当的增加饮食。（靳梦秋）