文|皮球儿妈妈（文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享）

对于孩子而言，家是生命最初的港湾，父母便是那守护的人。但是，就像天下没有相同的两片树叶。所以有孩子不一样，所有的父母也都不尽相同。但是，有些规律却是看得到的。父母不仅给了孩子生命，在他们成长过程中，父母的一言一行，一哭一笑，也都影响着孩子的成长和童年。

佳佳的爸爸在银行工作，因为自己的岗位销售，每个月都会有业绩的考核。所以，每每到月底的时候，家里的氛围都特别的紧张。妈妈总结出规律，每到月底都尽量不去招惹自己的老公。他们以为，孩子不会感觉得到，但是，事实上，孩子比家长更紧张。

被情绪控制的家长，一定会养出同样被情绪控制的孩子

在我们的日常工作和生活中，每个人都会有情绪，只是表达的方式不同，每个人对情绪的调整能力也不一样。无论是孩子还是大人，都是相互的影响。

小宇的爸爸是一个极老实的人，亲朋好友都对他称赞有佳。但是，每次家里来了客人，喝了些酒之后，都会有些情绪，无论喝多喝少，都是这样。按他自己的话说，根本就没有醉，但是，就是沾酒，自己就无法控制自己。不仅乱说话，还会乱打人。

所以，只要家里来了客人，小宇都会战战兢兢。如果听到大人说，今天不喝酒，小宇都觉得如释重任。所以，透过小宇的案例，我们也可以看到，家长的一时兴起，存在的这种“垃圾情绪”，对孩子有着非常大的影响，甚至是一生的伤害，所以，各位家长一定要经常审视自己的情绪。

每个孩子从小小的婴儿起，便有了最基础的情绪，只是，他们还会自己进行管理情绪。随着孩子的成长，都是透过抚养人，也就是各自的家长来完成，学会完成自我的情绪管理。每位家长，就像是复印机上的原件，孩子则是复印件，所以，如果家长的负面情绪爆发，将给孩子的一生，带来非常不利的影响。

美国的大学，曾经在3年的时间里，对近200名孩子进行了跟踪式的调查。所有参与调查的父母，需要记录自己当天的情绪，并且记录孩子的生病情况，以及体温的变化。半且，在每半年的时间里，对这些参与调查的父母，进行一次专业的心理健康评估。最后的结果发现，如果家长具有较高的负面情绪，如果患有相关的焦虑或是抑郁，那么，孩子患病的概率，远远的高于心理健康，情绪管理很正常的家庭。

家长的“垃圾情绪”，非常容易让孩子造成性格缺陷

有的家长喜欢拿孩子出气，明明是自己和老公的感情出现了问题，却不愿意正面的去解决和面对。动不动就拿孩子说事儿，不是大场的训斥，就是指桑骂槐。在缺少爱的环境下，成长起来的孩子，特别容易丧失安全感，有的还可能造成亲子关系的严重畸形。

在一个综艺节目中，一个女星说自己的老公出轨，但是，自己又不想离婚。老公要么就是不回家，回家之后她又没有勇气正面去谈这件事情。她就每每在老公回家的时候，大声的呵斥孩子的不好的地方。结果，没有多久，她便发现，原来听话懂事的孩子，开始变得很暴躁，而且非常的情绪话。性格发生了很大的变化，她自己也非常的后悔。

这样的父母很多，社会在发展，每个人对家庭的态度也发生了改变，再加上信息的发达，男女面对的诱惑也越来越多。在婚姻发生问题的过程中，孩子往往都是最无辜的一个。如果家长遇到问题，没有办法很好的去应对，而是，把自己的负面情绪，不断的在孩子身上进行发泄，或者是天天的怨天尤人。那么，时间长了，这样的“垃圾情绪”就会在孩子的性格中发生作用，往往都是影响孩子的一生。

很多情况下孩子，在面对家长的负面情绪下，可以变得非常的听话，或是乖巧。但是，这些表面情况下，是孩子压抑了自己的真实的感受与感觉，不是不敢大声说出来，更不敢对家长提出反对的意见，这样的情况下，孩子在长大之后，往往都没有主见，或是缺少正常的创新能力，不敢去冒险和尝试。也就是，可能会变成一种讨好型的人格。

家长要如何对对自己的“垃圾情绪”

为人父母，一定要随时可以知道自己的情绪的变化，在深知负面情绪对孩子带来的伤害之后，一定要努力不让这些情绪影响到自己和孩子的生活。

第一：学会做自己情绪的主人

一个可以掌握自己情绪的人，往往是一个有着很强自制力的人。如果，当发现自己有了负面的情绪，在做出反映之前，家长可以学会先是深深的吸一口气。

如果，遇到了工作或是婚姻中的问题，一定要找朋友或是家长，一起面对和解决。不要让小问题一直积攒，成为一个更大的问题。很多全职的宝妈，容易被生活的压力所击垮，如果女人想带出更优秀的孩子，那么，一定要让自己更加的优秀与独立。办法一定比困难多，更要努力让爸爸参与到孩子的教育中来。

第二：读懂自己家孩子的每个行为与动机

孩子的成长过程中，随着自身发育的变化，自身的认知以及表达都比较有限，很多时候，孩子的情绪变化，都有着其背后的原因。家长一定要在孩子发脾气的时候，保持自己的冷静与平静的状态，认真的分析孩子的心理变化，以及这些变化背后的需求。

一定不能采用以暴制暴的方式，更不能一味的打骂孩子。家长的负面情绪，只会让孩子的情绪变得更加的糟糕。家长所能给以孩子爱的陪伴，不是在孩子发生问题的时候。而是，随时在其身边的观察与爱的引导与呵护。

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