在我刚生完宝宝42天。在这42天我是这样做的。
首先，我是顺产，剖腹产应该也一样这样做。
休息方面：医生交待要多躺着，偶尔起来走动一下，由于是顺产，躺着双腿要夹紧。另外我是直切了一厘米，所以我是要侧躺着比较好。因为晚上要给宝宝喂奶，休息不好，所以我们请了月嫂晚上带宝宝睡觉，我挤好奶，月嫂晚上热给宝宝喝。另外要多揉揉肚子，肚子会收缩得很快哦！还要经常提肛，顺产阴道会松，这样会很快恢复。反正我基本一天24小时都躺着。
饮食方面：吃肉吃饭吃姜吃黄酒，都是一些暖的。也不能喝白开水，只能喝北芪红枣枸杞水。因为不能吹风，我都在房间吃饭。
卫生方面：医生开了洗伤口的药，每天都要洗。洗澡就煲艾叶姜苗水。洗脸洗手都要用煲开的热水，热水器的热水都不行。我25天的时候洗了头，用很浓的姜苗艾叶水洗的，快速洗快速吹干。
穿着方面：穿得要够暖，在家就不用戴帽子了。晚上睡觉跟吃饭都会出很多汗，一定要及时弄干，避免感冒。
至于宝宝，也是要注意保暖跟及时喂奶换尿片，还要注意他身体有没有不舒服。像我的宝宝黄疸42天才退的，每天都要煲去黄疸的水给他洗澡。洗完澡要注意擦干水，不然皮肤会烂。黄疸的时候还给他喝了药，拉肚子，拉到屁股都烂了。我就用红霉素软膏涂好，擦屁股的水稍微凉一点，这样也可以保护皮肤。也要勤换尿片，我宝宝现在几乎10天2包尿片。最后，宝宝一定不能多抱，像我宝宝在月子期间抱多了，现在无论睡着还是醒着都要抱，非常累，什么事情都做不了。下图就是躺着都要抱。
生个孩子有特别多要注意的地方，虽然累，但是心安啊。
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