这些坐月子的老黄历，你还有多少被“蒙在鼓里”？
（一）
民间传言是严格禁止妈妈在月子里刷牙、洗头、洗澡的，不能开窗、开空调，不能外出活动.....因为老一辈觉得这样很容易落下“月子病”。
其实:
坐月子期间，刷牙、洗澡、洗头、外出都可以做。
这是因为月子里、产后哺乳期都要讲卫生，甚至比平时更讲卫生。
产后长期不活动，骨骼肌萎缩、骨钙丢失，容易骨头痛。
专业医生认为，产后要活动，并且要循序渐进地运动。
用一句简单的话来总结就是——月子期间要讲卫生、要舒适、要心情愉快。
（二）
产后过多久才能开始夫妻生活？
专业医生在每一个产后妈妈离开医院时给出的建议是：产后6周内禁止性生活，这是从预防感染的角度考虑的。
其实：
产褥期内禁禁夫妻生活。产褥期后鼓励开始性生活，但男性要注意保护女性。
那么什么是产褥期？直接上图：
（三）
月子里能看电视和手机吗？
传统观念认为，电子产品在月子期间也统统视为禁忌，理由就是保护妈妈的眼睛。
其实：
月子里适当看手机，只要做到劳逸结合，就能保护好眼睛。
（四）
孩子哺乳期，能吃药吗？
答案是可以。
很多人认为中药无副作用，然后为了孩子的安全不敢吃西药而是选择中药。其实吃中药还是西药，要根据妈妈的病情视具体情况选择。
其实：
哺乳期妈妈生病，用该用的药，用可用的药。
（五）
哺乳期能化妆和染发吗？
传统观念认为，化妆和染发，会间接影响孩子。
其实：
产哺乳期只要选择安全正规的产品，是可以化妆、烫发和染发的。
妈妈其实没有必要专门购买孕妇专用的化妆品。
生完宝宝的妈妈们，要科学坐月子、科学哺乳！打破传统禁忌，快乐生活哦~
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