很多家长在自家孩子睡觉打呼噜时，总觉得是孩子睡得香而已，所以常常不会在意，其实这是一种非常错误的观念。
最近，4岁的东东一个星期前由于感冒，睡觉就总会打呼噜，东东妈妈也没在意，直到前天发现东东呼噜声越来越急促，甚至有憋气的感觉，这才不得不来北京御康堂中医寻求治疗！
经过诊断，东东是典型的腺体肥大和扁桃体肿大，必须马上治疗。一般来说儿童在发育期会有腺样体肥大，这是属于生理性，会随着生长发育逐渐恢复正常，但如果出现严重反应和症状，这就需要对症治疗了！
一般患腺样体肥大的孩子会有三个特点：一是自身抵抗力弱，尤其是患感冒、鼻炎等情况下，呼噜声会越来越大。二是脾胃运化功能弱，经常积食、舌苔厚腻、上火便秘。三是患有鼻炎。
因此从中医角度来说，最好是温肺健脾，家长们不妨给孩子按按这些穴位，以用来辅助治疗！
1、迎香穴，用指尖点压按摩，右侧顺时针、左侧逆时针方向刺激，一次约1~2分钟，每天3~5次，补肺气。
2、攒竹穴向下至鼻外侧，到鼻翼上下反复按摩，每次1~2分钟，每天3~5次。
3、顺时针慢慢按摩神阙穴，以助消化。
另外，对于患腺样体肥大的孩子，平时不要吃膨化类的零食、不吃刺激性食物、不吃冰镇食物，要避免感冒的发生。
正常情况下，健康的儿童睡眠是不打呼噜的，儿童睡眠打呼噜是一种危险的信号，家长应该有所警惕，必要是需要尽早就医！
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