一把豇豆、两个鸡蛋,加上一勺黄豆酱,香气四溢、营养又下饭

今天晚上熬了小米粥,还蒸了一大锅玉米面窝窝头,酱瓜、榨菜这些有点单调,想吃新鲜一点的炒菜配着窝窝头和粥吃,看看冰箱里有一把豇豆,就拿上两个鸡蛋,打算做一个豇豆炒鸡蛋。

【酱香豇豆炒鸡蛋】

一、准备材料

1、 豇豆1把、鸡蛋2个、大蒜、豆腐干。

2、 盐、鸡精、料酒、白糖、十三香、黄豆酱。

二、具体制作过程

1、 豇豆洗净切成小颗粒,豆腐干切成颗粒,大蒜切成蒜末。

2、 鸡蛋打碎,放点料酒去腥,放点盐调味,再放点少量白糖和清水,搅拌均匀。

小贴士:放白糖和清水是为了鸡蛋更蓬松香软,2个鸡蛋基本上5克糖和10毫升水就够了。

3、 起油锅,把鸡蛋倒进锅里,用筷子搅拌划散着炒,凝固炒熟了就关火盛盘子里备用。

筷子搅拌炒蛋

4、 不用刷过,炒过鸡蛋的锅里加点底油,下大蒜翻炒。

5、 下豇豆翻炒 ,下豆腐干翻炒,。

6、放盐和十三香调味,再放黄豆酱翻炒均匀,放适量清水盖上锅盖烧5分钟即可。

十三香

黄豆酱

7、 豇豆熟了以后,把鸡蛋碎放进锅里翻炒均匀,关火,加点鸡精增鲜。

加鸡蛋碎

翻炒均匀

一盘酱香豇豆炒鸡蛋就做好了,酱香浓郁,爽脆可口,很适合配着粥吃,就这窝窝头和馒头也是非常不错。简简单单一餐,健康美味!

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