芦笋配虾仁炒,简单快速就可完成一道鲜美、清甜脆口的家常料理。
·食材·
芦笋 200g、虾仁 100g、盐 1g
生抽 10g、蒜末 15g
淀粉 适量、食用油 适量
1.虾仁中加入盐、食用油、淀粉,抓匀腌制
2.芦笋切段备用
3.热锅冷油, 下虾仁小火煎至两面变色
4.留底油,爆香蒜末
5.再倒入芦笋炒匀
6.倒入虾仁、生抽,翻炒出锅
7.完成
小贴士
1.这道菜可以少许放一点鸡精,味道会更好哦2.这个季节的芦笋都很嫩,切掉底部老根,不需要再去皮哦