板栗红烧肉的家常做法,不但肥而不腻,而且还对肾脏有着滋补作用

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板栗红烧肉

1、250g板栗洗净,浅划一刀或十字刀,扔进煮沸的盐水煮3-5分钟,去壳,放入淡盐水中浸泡,备用。

*注:生板栗在煮沸的盐水中浸泡后会变软,可以轻松去壳

2、500g带皮五花肉切成2.5cm左右的小块,洗净后入冷水锅焯水,捞出沥干水分备用。

3、热锅倒入适量食用油,放入4片姜和适量葱段爆香,下五花肉小火翻炒至微焦出油,盛出备用。


4、热锅热油,加2勺冰糖,炒至其融化成焦糖色,再倒入五花肉翻炒,让肉块均匀裹上糖色。

5、倒入板栗,加2大勺料酒、2大勺生抽和1勺老抽,倒入没过红烧肉的一碗热水,再加4片香叶和6个八角。

6、加盖,小火炖煮40分钟左右,最后大火收汁。

7、盛出,撒适量葱末,板栗红烧肉完成!




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