45岁后，进入"生命高危期"，少吃4类食物，坚持"三多三少"
人们常常会感叹"年轻的时候拿命换钱，老了以后拿钱换命"。人到了45岁，以前积攒的小毛病在这时候就容易"冒头"了。所以这个年龄段也被称作"生命高危期"。生命高危期来临的人注意
美食 第1082页
阿托伐他汀和瑞舒伐他汀有什么区别？医生告诉您如何选择!
#清风计划#上午门诊患者一如既往的多！在高血脂及冠心病的患者中，王医生最常用的他汀就是阿托伐他汀和瑞舒伐他汀，有的患者很细心，就会问：王医生这阿托伐他汀和瑞舒伐他汀有什么不
深度辟谷：如何调养“精、气、神”
大家好，我是天空！长期辅导大家辟谷，感觉到现代人都普遍感觉被掏空了、精力不济，今天就聊个精神点的话题：辟谷如何调养人的“精、气、神”。不管是在辟谷养生或日常生活中，只要了解
痛风不痛了，就可以停药了？痛风三大误区，你了解多少
痛风是一种比较常见的代谢病，也是一现代流行病。近年来由于生活水平提高及饮食结构不均衡，我国高尿酸血症及痛风发病率逐年上升。在临床中，很多痛风患者存在认识上的误区，就很容
糖尿病眼部病变要小心，4大要点要做到，常喝1款茶对眼睛好！
糖尿病视网膜病变是导致成年人群失明的主要原因。患有糖尿病15年以上的患者中大概60%的患者眼部血管会受到损伤，糖尿病患者主诉闪光及视力减退，随着病情的进展，可以出现玻璃体
肝不好时该如何吃？肝病人群饮食注意—哪些宜吃？哪些禁忌吃？
肝脏既是人体内脏中最大的实质器官，也是功能最为复杂和重要的器官，肝脏生理功能包括代谢、合成、解毒、分泌胆汁等各种繁杂的功能，不可替代；同时肝脏由于血液供应丰富，且位于腹
女性有宫寒，可能会出现这4个表现，一个不占子宫还很温暖
欢迎来到《慧儿谈养生》，用直白的语言讲述关于养生的知识，希望大家能多多关注转发。对于女性来说，子宫的健康是很重要的，但是有一个问题经常困扰着女性朋友，那就是宫寒的问题，这种
晚上工作吃什么水果好
1、橙子橙子几乎已经成为维生素C的代名词了,维生素c可以避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射等等,抑制色素颗粒的形成,使皮肤白皙润泽。对于熬夜的朋友来说,很多由于休息
前一天的剩菜还能不能能吃？吃剩菜真的会致病吗？一次性说清楚
不少人对隔夜的东西都充满深深的恐惧，隔夜水赶紧倒掉，隔夜菜更是不会吃，甚至说长时间吃剩饭剩菜会导致癌症。那么隔夜的剩菜真的就不能吃了？一旦饭做多了，就要白白扔掉？可能会有点
将帕金森扼杀在摇篮为什么还是做不到？这个改变难突破
古话说，治病不如防病。近些年兴起的“治未病科”也是出于这种目的。但是帕金森病目前临床上仍然缺乏有效的预防措施去阻止它的发生和进展。而当帕金森患者出现了典型的临床症
爱吃的你要醒醒神三种食物经常入口，癌细胞格外“青睐”你的
在我们的身边有很多的人们并不知道，我们生活当中有非常多的疾病是从我们口中而传染出去的，而且在平时的饮食当中也应该格外的注意才是最好的，爱吃的你一定要醒一醒，三种食物经常
不想被荨麻疹缠上？老中医再三强调：做好3点很有必要
荨麻疹又称“风疹块”，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种限局性水肿反应，临床表现为大小不等的风团伴瘙痒，有时可伴有腹痛、腹泻和气促等症状。慢性荨麻疹是
血液粘不粘稠，看下眼睛！若没出现3个信号，恭喜血管还健康
我们都知道血液粘稠对我们的身体造成的危害是很大的，血液粘稠可能导致我们出现心脑血管疾病，甚至是生命危险，因此为了我们的健康必须要及时的发现血液粘稠及时的调理，血液粘不粘
神经衰弱，百麦安神饮
百麦安神饮【配方】淮小麦30克，百合30克，夜交藤15克，莲肉15克，大枣10克，甘草6克。【功能】益气养阴，清热安神。【主治】神经衰弱，神经官能症，以神志不宁，心烦急躁，悲伤欲哭，失眠多梦，善
高血压引起头晕怎么办？医生：高血压头晕，注意2点很重要
血压高出正常值，比如多次诊室测量都超过140/90的情况，就可以确诊为高血压。很多时候，由正常血压，逐渐转变为高血压，是有一个过程的，在这个过程中，人体也在不断的耐受血压升高的这个
服用阿司匹林有禁忌，哪些药物可以替代？李药师详解这4个药物
阿司匹林在心血管疾病预防中的临床地位，目前还没有其他的药物能够替代，阿司匹林能够有效的抵抗血小板聚集，减少动脉粥样硬化性心血管疾病的发病风险，是心血管疾病患者一级预防和
毛囊炎发作总不好？“拒绝”这些食物，病才好得快
一般在青春期容易出现头部和脸部的毛囊炎，毛囊炎的病原菌就是葡萄球菌，主要是发生在糖尿病以及免疫力低下的人群身上，要选择正确的方式来治疗，才能够缓解病情。毛囊炎如何来治疗
皮肤干燥、湿疹反复发作，中医教你小妙招，将湿疹连“根”拔起
湿疹是一种常见的皮肤病，是由多种内、外饮食引起的真皮浅层及表皮炎症，表现包括瘙痒，红斑，脱屑。长湿疹可以吃什么食物1、苦瓜苦瓜性味苦寒，有清热、凉血、解毒、祛湿、止痒的作