专家警示：继续这样喝茶，要小心你的肾
关于茶叶益处想必大家早已了然于胸，但今天要和大家说的是：凡事都有两面性，茶叶也是如此，饮茶不当照样会影响身体健康。若您有这样的饮茶习惯，还请您及时改正，以免造成不必要的损失
美食 第1325页
喝完酒就会拉肚子？说明了3个问题，有酒瘾的人要重视
在世界上每个地方都有酒的存在，无论是在中国还是在外国都有啤酒，并且每一个国家和每一个地方都有自己的特色酒。有一句诗歌是这么说的，借酒消愁愁更愁。说明从古至今以来就都是
重庆这些鹌鹑蛋美味，别有许多滋味
姑且不论营养价值有多高，滋补作用和药用价值有多大，光就味道而言，鹌鹑蛋就很不错。即便个头迷你娇小，就那么两钱来重，但无论炖煮、煎炸还是烫煨，都会让人回味无穷。地域不同，菜系不
剁椒鱼头这样做，香辣过瘾，回味无穷，看着都流口水！
剁椒鱼头是地道的湘菜，它还有两个名字叫“鸿运当头”或“开门红”不但名字好听，外表也是“红红火火”，味道是咸鲜香辣。一般鱼头不是用来做鱼头豆腐汤，就是剁椒鱼头了，各有各的味
辅食 | 三文鱼糕，10个月以上宝宝适用
看起来就食欲满满，宝宝吃起来更是喜欢到不行，10个月以上宝宝适用。 三文鱼糕 食材： 三文鱼:150G，鸡蛋:一个，淀粉:5G，胡萝卜:30G，香菇:2朵，海苔:5G 步骤： 1、首先准备好材料，将三
又香又美味的椰子姜黄鸡汤，自己在家也能做，吃完还可以下面条
温暖，朴实，奶油和美味！这款椰子姜黄鸡汤是您在舒适的经典自制鸡汤上的有趣转折。 我正在吃这种超级舒适的椰子姜黄鸡汤。外面凉爽的温度，我知道我想制作一锅鸡汤，但决定改变我的
海鲜豉汁做法
蔬菜汁清香味十足，能有效的遮盖海鲜的腥味。 口味 咸鲜微辣 用料 蔬菜汁5 千克，龟甲万字酱油、美极鲜各330 克，鸡精、辣鲜露各30 克，生抽、鸡汁各500 克，老抽200 克，鱼露100 克。
吃货｜大厨私藏万能凉拌汁 拌啥啥好吃！拿走不谢！
界首 随着天气日渐变暖 餐桌上自然少不了凉菜的身影 可明明都是醋、酱油、盐组合出来的味道 自己在家做的凉菜却总没有外面卖的美味 今天教做一款万能料汁 有了它以后，拌啥啥
胃口不开，做一份味道鲜美的“番茄疙瘩汤”来打开您的味蕾
【番茄疙瘩汤】 食材：面粉80克、西红柿2个、鸡蛋1个、独蒜1个（大蒜3瓣）、香菜1根、香葱3根、酱油1汤匙、花生油2汤匙、盐适量 【制作步骤】 1、番茄去皮切丁，大蒜剁末
不断迁徙的“胃”和“味蕾”之红酒牛排
图一 原科： 牛排200克 调料： 橄榄油2茶匙，粗盐1茶匙，黑胡椒碎1／2茶匙（约3克），百里香叶1／4茶匙（约1克），红葡萄酒200毫升 做法： 1、将牛排洗净，擦干表面水分，撤上粗盐和黑胡椒碎腌渍半小
三伏天湿气重，这六种食材润肺生津，排毒效果好，夏天可以多吃
“三伏天里湿气重”，身体困重乏力、食欲减退、老是睡不醒，这些都是体内湿气重的表现。女人一旦体内有湿气，除了肥胖和月经不调。还有接踵而来的妇科病。现在是三伏天更是调理身
自己在家里做这款小零食，巧克力酱奇普，比外面卖的还好吃呢！
今天我们要讲的呢饿，是巧克力酱奇普，其实这个奇普呢，如果烤的时间长，那就是脆的，如果是时间短的话，那么就是软的，这个完全是根据自己的喜好来的，而且这个奇普呢，是不需要冷藏的，直接吃
刚上桌就被抢光了
酸甜口适合各种人的口味，茄子的软糯香酥，加上虾肉的鲜香，好吃又营养 准备一根茄子 切成夹刀片，大约0.5公分厚的样子，这里要注意的是茄子不要切的太薄或太厚，太厚了不好
秘制酱香汁
制作简单，成菜效果好，口味也比较柔和，制作肉类菜看时能够掩盖腥味，而不掩盖本味。 口味 咸鲜南乳味 用料 万字酱油、福泉烧汁、红腐乳、白砂糖各100 克，海天生抽、鸡粉、味精、李
中国人对这种肉“又爱又恨”，好吃却不敢吃，很少出现在饭桌上
肉，我想我们必定是十分熟悉的，它是我们日常必须吃的一种食物，假如我们不吃肉的话，会造成我们的营养不良，让我们干事情都没有精神，人变得十分的消瘦。我们平时能够吃到的肉类主要是
火爆的夏天，火爆的它，火爆的我“吃了小龙虾一家”
夏天要到了，又快到了小龙虾占领餐桌的季节。不知道你们吃小龙虾是吃什么口味的呢？ 小龙虾做法有很多种，如麻辣小龙虾，香辣小龙虾，酒香麻辣小龙虾，白灼小龙虾，酱爆小龙虾，红烧小
为何喝酒会导致食道癌？防食道癌别吃这些食物
研究发现，有60%的食道癌患者是嗜酒者。而且食道癌的发生与饮酒的时间以及量的大小有一定的关系。但是在酒的检测中没有发现任何致癌物质，也就是说，酒精不会直接导致食道癌，但是
炒菜时加这物，让你年轻20岁，赶紧在菜里放它吧
《英国医学杂志》的研究称： 如果每天食用辣椒这样的辛辣食物，死亡风险会下降14%。即使你每周只有一次或两次食用辛辣食物，死亡的风险仍然会下降10%。 很多人认为老年人就