女人经期要保养，多吃6种食物，补气养血气色好，越吃越年轻
月经是女性成熟的标志，也是女性朋友的一种正常生理现象，因此女人每个月总有那么难熬的几天。大姨妈来时还会带来很多别的症状，比如痛经、乳房胀痛、四肢无力等。月经期间，由于体
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惊蛰节气最该吃的水果就是它，润肺止咳，季节交替多吃预防感冒！
惊蛰时节，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，所以，民间素有惊蛰吃梨的习俗，另外梨和“离”谐音，意思是要让病痛远离身
好吃的几道家常菜推荐，下酒又下饭，天天吃都不腻，一起学起来吧
大骨海带汤 食材：猪大骨，胡萝卜，海带，杏鲍菇，葱姜，盐，料酒，胡椒粉，姜粉，花椒，八角 做法 1、葱白切段，葱绿切葱花姜切片。胡萝卜、杏鲍菇切成块。 2、大骨头泡在清水中数小时，中间换
采苦 文/程中学
《诗经·国风》中有“采苦采苦，首阳之下”句，其中的“苦”指的是苦菜。苦菜又叫败酱草，或苦苦菜，是一种无毒的野菜。含有人体所需的多种维生素、矿物质、胆碱、糖类、核黄
乡下有一种很常见的菜，可治疗肺痨咳嗽、咳喘气逆，你喜欢吃吗
农村中最多的就是野菜了，有些野菜遍地都是，例如我家门口，一大片的野菜可以摘来吃。但是农村中的这么多的野菜，你都见过？都吃过吗？都知道它们的功效吗？我想大家应该不了解吧，不过不要
原创 水萝卜别再蘸酱了，加点它烧，真香，家里又多了一道抢手菜
春天一到，天气暖和，蔬菜的种类也多了，面对五花八门的菜，哪一些适合春季吃呢，怎样做才好吃，成了好多人买菜的时候遇到的问题。 今儿这道菜春季最多，价格也很便宜，它就是水萝卜，4
教你制作传统武汉热干面，面条筋道，鲜香美味，怎么吃都不腻！
热干面是武汉地区一道非常出名的面食，他是用碱水面来制作，和其他拌面的区别主要是加入了芝麻酱和干萝卜等配料，吃起来更加的鲜香美味，非常的开胃。 在武汉地区早上起床来一
最“难以下咽”的4种面，武汉热干面上榜，最后1种是江南地区的
除了米饭，中国人最喜欢吃的主食就是面了。中国也有很多出名的面，比如：兰州拉面，重庆小面，四川担担面，山西刀削面，北京炸酱面等等，这些面受到大家一直好评。有好评的面，当然也有差评的
海鲜价格两极分化 梭子蟹120元一斤 海虹1元一斤
春季海鲜价格波动差异较大，主要看供应情况，在青岛积米崖海鲜市场，梭子蟹最贵的120块钱一斤，海虹价低至1块钱一斤，同样是海鲜，差别很大。海鲜摊贩还将梭子蟹扒开一只，露出里面的蟹黄
味道很苦没人吃，老人还说它有毒，冬天对冻疮有奇效
现在科技发达了，人们的生活也就渐渐的富裕起来了，人们就可以再也不用过从前那种挨饿受冻的日子了。不过现在的人却更增添了许多健康问题，从前的冬天也十分寒冷，夏天也十分炎热，但
排骨粉蒸才好吃，比炒着吃炖着吃好吃多了，还是四川人会吃！
粉蒸排骨是四川一道名菜，排骨已经成为我们餐桌上常见的一道佳肴，它鲜香味浓营养丰富，而且做法也是多样。这道粉蒸排骨也是一道经典的家常菜，做法简单软烂入味非常受欢迎，今天吃排
女人怕冷湿气重？每天1碗“它”，湿毒快快走，口臭便秘也好了！
现在天气在慢慢的回暖中，我们洗澡的频率在不断的变多。对于大多数的上班族的人群，白天在公司忙碌一天，所以回到家中的时候，随便忙碌了一下就是已经是到了傍晚了。对于每天什么时
肝癌来临静悄悄，多吃这3种食物，肝病将对你“敬而远之”
肝脏是人体中一个非常重要的器官，但是，不健康的饮食习惯，导致肝脏出现了慢性肝病。其实，慢性肝病是可以预防的，比如通过饮食，就可以在一定程度上预防慢性肝病。 1、蘑菇
喉咙干、痒、痛，白开水里加一点，对咽喉炎有神效！
正值冬春交替之际，气候变化大，是咽喉炎高发的季节。常伴有咽干、咽痒、咽喉异物感，并且稍微疼痛尤其是早晨刚起床的时候。时间长了危害很大，因此要及时治疗。生活中有很多
你吃过几碗，浙里最谗人的18碗特色面？踏青首选！
三月 春光明媚 草木吐绿 正是踏青出游的好时节 而美食就成了出游踏青的第一驱动力 下面就给你们推荐 浙江最地道的18款特色面条 出游路过的话可千万别错过 杭州 片儿川
减肥也不要吃得太单调，12道菜，热量都不高，每天换着做
减肥也不一定要吃得特别单调，给大家推荐12道热量不高，清爽又易做的简单菜，平时换着吃，感觉减肥也不是那么辛苦了~ 第一道：冬瓜鸡肉煲 冬瓜和鸡胸肉，一直都是非常有名的减肥食
爱吃猪蹄的注意咯，这个方法简单易学，软烂入味，好吃的不得了
今天和大家分享一道猪脚的做法，洗好的猪脚放入锅中，加入水焯水一遍， 这时把萝卜切小块 ，姜切小块，猪脚煮开后焯水两分钟，捞出备用，清洗干净洗净后倒入砂锅加入盐，蒜头香叶，八角，
柚子与“它”是天敌，谨记，不要同时吃，否则就是害人害己
柚子可谓浑身都是宝，是我们生活中最美味的水果之一，柚子不但可以开胃，还有止咳，美容的功效，我们的生活离不开它 柚子是美容养颜的法宝，所以受很多女性的喜爱，它还可以淡