氨氯地平和替米沙坦可以联合用药控制高血压吗？医生为你讲出实情
氨氯地平和替米沙坦，是常见的两个降压药，氨氯地平属于钙离子通道阻滞剂类降压药，而替米沙坦属于血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂类降压药，这两个药物可以用于联合用于高血压患者，是很好的
美食 第418页
现在人们都提倡多吃素，少吃肉，那吃素和吃斋到底有什么不同呢？
时下，随着新时代健康饮食新概念的兴起，人们都提倡多吃素，少吃肉，注意饮食平衡。吃得开心、放心、称心，注意营养健康成为一种时尚。日常生活中，有不少素食主义者，这些人群往往一日三
化验单这几个数据出现异常 可能有动脉硬化风险！年轻人也要警惕
随着生活水平的提高，饮食的多样化，包括生活节奏的加快，我们每天在过量的摄入“高油、高盐”的食物，长期以往极可能使血脂发生异常，进而导致“动脉粥样硬化”形成。动脉粥样硬化是
夏季天气炎热 警惕情绪中暑
最近广西的天气很热，当气温较高、空气相对湿度过高、晒太阳时间较长时，人会容易情绪失控，出现烦躁、焦虑等问题，中医上称这种情况为“情绪中暑”，医学上叫“夏季情感障碍综合征
夏季，这5种零食不能乱吃
1.阿胶蜜枣阿胶滋腻、难以消化吸收，脾胃不好的人要少吃，每天不要多于10颗。另外，因其含糖量大，糖尿病患者忌食。2.枸杞枸杞虽好，也不宜多吃。一方面是经期的女性，因为枸杞也具有补
别让“三伏天”毁了你的健康
新绿洲，你身边的养生小管家！夏季已经让人热昏了头，更不要说气温最高的三伏天了。因为天气的原因，人的情绪也很容易暴躁、激动，失眠等症状！在这心情浮躁的三伏天，我们要怎么做才能轻
预防低血糖的7个要点，值得收藏的“救命”文章
本文作者胡新林：青岛大学附属医院内分泌代谢疾病科护士长，糖尿病教育专家。王颜刚：青岛大学附属医院内分泌代谢疾病科主任，主任医师、博士研究生导师。低血糖的发生与饮食、运动
高血压引起头晕，要不要加服降压药？先用3个办法缓解
高血压作为最常见的慢性病之一，被称作“无声的杀手”，因为高血压的症状不明显，很多人都会忽略身体上出现的一些不适，尤其是老年人会认为这是因为年纪大了所致。其实高血压的症状
中年人切记：若不想老了得中风，现在做好3件事来得及
人到中年以后，大家都特别希望身体更加健康的，如果是平时不注意保养也会引起一些疾病的发生，如果是不想让自己老的非常快，如果是不想让自己出现中风，那么有三件事情经常去做的话，才
人活过了50岁，若能不被6种病“打扰”，健康长寿也不难
众所周知，生活中许多疾病多出现在中老年阶段，特别是难缠的慢性疾病。因此，到了一定年纪后，此时身体的保养工作要做到位，通过合理的措施来提高机体免疫功能，同时促进身体健康，达到延
冠心病人晨练前，需预先服药吗？
点击↑↑上方蓝字 关注家庭医学《家庭医学》您身边的健康管理专家快餐阅读时代 养生江湖风起云涌 《家庭医学》——经得起沉淀的医学科普杂志主管单位：国家卫生健康委员会主
失眠怎样从心理调养？
第一，科学用脑。失眠为了防止脑力劳动过度而导致精神紧张、疲惫引起的失眠症，选用最佳用脑时间和时限则是有效的方法之一。有专家提倡用脑每两个小时休息一下。因为科学研究表
吃素就能降血脂？在3件事上克制，血脂会慢慢降低
很多中老年人都会有高血脂这种慢性病，众所周知，肥胖是高血脂的主要诱因之一，为了避免病情发展，很多老人甚至走上了吃素的道路，但吃素是否能降血脂，这点还是有点疑问的。素食指不包
夏季养生在于“通”！痛则不通，通则不痛
人体是非常敏感的，如果经络不通，就会发出很多不舒服的信号来求救。在这里我们就具体看看，如果经络不通，人体会发出哪些不舒服的求救信号？各种不通的信号代表着不同的情况，可以根据
“柠檬之乡”的你，是否了解柠檬不能与3种食物同食？
每天吃一个柠檬，等于5个苹果，5根香蕉，但同样有3个搭配禁忌！1.柠檬+牛奶柠檬中包含柠檬酸，而牛奶含有大量蛋白质与钙，如果将柠檬汁混入牛奶中，柠檬酸则会和牛奶中的蛋白质与钙结合，形
三伏天：排陈寒、养阳气的黄金季，是冬病夏治的最佳时机
关注我，每天十分钟，学会一个医学常识 ↑三伏天是一年中最热的时节，也是排陈寒、养阳气的黄金季，是冬病夏治的最佳时机。这篇文章为你备好过三伏天的健康处方。你是这样的人吗？不
夏季心火旺的4个调理妙招（实用）
四时与五脏、五味都是一一对应的，不仅对应，而且符合相生相克的原理。夏季属心，天气炎热往往心火旺盛，而肺金则弱，肾水则虚，因此夏季养生的要点往往在于克制心火，防止肺虚肾亏。当心
晚餐与体重和寿命的关系（吓得我住嘴了！）
来源：扬州晚报晚餐决定你的体重和寿命。美国一位健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。科学研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良