气血不足，人易老：常按5个穴位，通经络、活气血
《黄帝内经》里说:“气血充盈，百病不生。气血失和，百病乃变化而生。”气血充足的人看起来精力充沛、容光焕发，而气血不足的人则消极易倦、脸色蜡黄，长此以往还会加速衰老，甚至导
美食 第488页
#冰清寻味# #你好，夏至# #吃在中国# #吃在成都# 四川凉面。 我小时候最爱去北京新街口的新川面馆，那里的四川凉面特别地道。面条软硬适度，酱料麻辣鲜香，一碗不过一块多钱，物美价廉，深受大家欢迎。
#冰清寻味# #你好，夏至# #吃在中国# #吃在成都# 四川凉面。 我小时候最爱去北京新街口的新川面馆，那里的四川凉面特别地道。面条软硬适度，酱料麻辣鲜香，一碗不过一块多钱，物美价
吃西瓜也有注意事项
西瓜酱 把成熟的西瓜切开，用勺将瓜瓤刮出，然后将瓜瓤放在文火上加糖煮熬。每一个中等大小的西瓜放白糖（或冰糖）100克左右，煮到黏稠时，再把它盛到瓶子里密封起来，便成为香甜可口的
咸鱼这样做真是太香了！咸鲜味十足，营养超丰富，适合做给家人吃
大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜1、咸鱼是以盐腌渍后，晒干的鱼。以前因为没有低温保鲜技术，鱼很容易腐烂。因此世界各地沿海的渔民都有以
可乐鸡翅这样做，只需要几步，入口嫩滑，色泽艳丽
大家知道可乐鸡翅是怎么来的吗？相传啊，是因为厨师不小心把可乐撒进了红烧鸡翅里，但是呢又没时间，再重新做了，只能是将错就错。只是呢，没想到鸡翅做出来颜色特好看，看起来超级有食欲
夏日减脂快手菜—秋葵炒虾仁
秋葵，补肾，美容养颜，减肥，降血糖，保护肠胃，抗肿瘤，消除疲劳…… 猫猫和猫猫家先生很喜欢吃虾仁，秋葵也是减脂的高质量食材。超好吃！By 猫_CAT 【豆果美食官方认证达人】用料秋葵 300
红烧茄子如何不吸油不变色，赶快看看这两个秘诀，美味流连忘返
大家好，我是熊猫爱美食，今天我们讲一下茄子。茄子是一个家常食材，它的吃法很丰富，比如:红烧方式，豆角茄子，甚至还有凉拌吃法，每一种口感都不大一致。茄子不仅仅味道好，它还是一道维
美味牛肉酱，秘制美味，下饭必备，有他孩子不挑食，抢着吃饭
南北方饮食差异真的很大北方人能够莫名其妙的给你弄一桌子各种“草”上桌，然后蘸着点豆酱，你还别说，那味道还真不错。然而让我心忧的是我家小公主喜欢大口干吃酱，对于我来说是不
中国“四大烈酒”，喝1口就醉倒
(来源: 美文宝 )第1种东北烧刀子酒，近几年来，东北菜也是非常的流行，东北菜量大味道足，这也是代表了东北人豪爽的性格，其实东北人也是非常的喜欢喝酒的，只要坐在餐桌上，不管男女都是
#吃在杭州##冰清寻味# 东坡肉，杭州第一名菜，又名滚肉，是苏东坡这个吃货留给后人的好东西之一[大笑][大笑]当年苏东坡用黄酒炖肉，犒劳疏浚西湖的民工和百姓，他形容炖肉的方法是——“少着水，慢着火，火
#吃在杭州##冰清寻味# 东坡肉，杭州第一名菜，又名滚肉，是苏东坡这个吃货留给后人的好东西之一[大笑][大笑]当年苏东坡用黄酒炖肉，犒劳疏浚西湖的民工和百姓，他形容炖肉的方法是—
来一碗老鹅汤
虽然店名叫火锅，其实我就是过来喝汤吃肉的，点了一锅老鹅汤，涮菜只有一盘豆苗，调料都没用，当然，店家提供了一小碟酱专供鹅肉的。我点的一锅竹荪老鹅汤，一盘豆面，两碟小菜。我自己也煲
百吃不腻的凉拌莴笋丝教程
夏天的最爱，无敌脆爽超级好吃~By 海味觅食记用料莴笋 1根小米椒 6个大蒜 4瓣海鲜酱 1勺香油 2勺米醋 3勺白糖 1勺盐 1勺做法步骤1、准备好要用到的食材。2、莴笋切细丝倒入容
儿童早餐，给早餐加点戏，让早餐充满童趣
早晨的时光，总是又紧张又忙乱。有没有什么好办法，可以让孩子们痛痛快快地吃完早餐，愉快地开启一天的生活？爸爸妈妈们，让我们动动脑筋，动动手指，试试用创意早餐去打开孩子们的味蕾。
世界 8 大最古老的酒庄，带着葡萄酒穿越千年
葡萄酒的酿造史可以追溯到公元前 6000 年的亚美尼亚和公元前 5000 年的伊朗。而世界最古老的酒庄，出现在亚美尼亚的公元前 4100 年，考古学家在酒庄遗址内发现了葡萄酒压榨设备
大热天，大米别煮饭了，教你解馋新吃法，清凉Q弹，比凉皮还好吃
说到凉糕，我们都知道这是一款用大米制作的美食。口感细腻清凉，色泽洁白如玉，看着就特别有食欲。大米凉糕有着非常悠久的历史，相传是四川一带的著名小吃，每到夏日来临，当地人都会制
辟谣：高血压喝点红酒保护血管，防止动脉硬化？医生：不可信
周五，大家都准备过一个好周末，可是48岁的马先生上班期间突然出现胸痛，伴大汗、恶心呕吐，全身湿冷，眼前发黑，同事赶紧拨打120,120做完心电图提示急性下壁心肌梗死；心梗群发出通知，我
这五种食物最伤害大脑，再喜欢吃也要控制
水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和纤维素，这七种作为人体日常所必需的营养物质，任何一样一旦过量的摄入将可能导致营养失衡，比如过多摄入高脂肪的食物，会危害心脑
养生专家59岁去世，竟因忽视这件事，日常注意三点，健康不能大意
2019年的6月14日，我国著名的"养生大师"梅墨生先生因肠癌去世，享年59岁。梅先生一生荣誉满满，会武术，会书法，对于养生更是有自己一番独到的见解，梅先生的身体也一直是十分健康，并没