别再拿花菜炒着吃了，干锅做法味道更好，成本低，下饭首选
每一次和朋友家人出门吃饭，都会必点一道很好吃的下饭菜，那就是干锅花菜。花菜的营养价值比一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、多种维生素和钙、磷、铁
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手残党看过来，这里有台式甜品大全（含配方、做法以及原理）
记得零七年在广东河源一个巷子里的小铺子偶然间喝到一碗红豆汤，汤绵密甘甜，让人回味无穷。做甜汤的是位70多岁阿婆，年轻的时候去台湾做了几年工，学了做甜品的手艺。后来经常去吃
6道经典大菜，全家人都爱吃
一、口水鸡腿用 料：鸡腿1只、花生仁10克、料酒少许、白芝麻适量、食盐3克、白糖1克、生抽4克、醋6克、小葱5克、辣椒油1勺、姜2片、香油1小勺。做 法：1、鸡腿洗净，冷水入锅，加上
这草竟是“绿色血液”，通血管、养肠胃！在家自己就能种~
针对保护肠道，专家推荐了一种苗它是有着“绿色血液”之称的小麦苗它富含苏氨酸，可以促进消化系统运行而且叶绿素是所有食物中含量最高的大厨用它做了一道美味菜肴——苗香鸡柳
50岁老阿姨教你蒸“鸡蛋羹”的3个技巧，又鲜又嫩还有营养！
50岁老阿姨教你蒸“鸡蛋羹”的3个技巧，又鲜又嫩还有营养！鸡蛋有很多的食用方法，其中蒸鸡蛋羹的吃法非常受大众所喜爱，蒸好的鸡蛋羹吃起来口感鲜嫩，并且营养丰富，特别的适合老人孩
炭烧生蚝不想排队？不妨试试这种方法，在家也可以做
最近一部据说可以和舌尖上的中国相比的美食纪录片，属于打开5分钟就要忍不住要点外卖的那种。第一集里面提到生蚝，以湛江的官渡蚝为代表，看到之后果然有立马点几打生蚝的冲动。
芦笋的最新粤菜做法，不看你就落伍了
柠香百虾配绿芦笋原料：冰鲜和虾仁200克，嫩绿芦笋50克，炸面条船一个，甜豆粒，去核黑橄榄切片，迷你小青柠檬各8克做法：1、河虾仁解冻上浆，嫩绿芦笋改刀成小菱形出水备用。2、虾仁和绿芦
菠菜别只会煮着吃，教你一道懒人快手做法，香味浓郁，营养又美味
大家好，我是大飞；关注七点美食，有更多的家常菜供大家参考。记得N年前，我家主厨老妈在炒菜时，我总爱站在旁边观看（现在都是大飞在家主厨了哈哈），老妈对我说：“无论炒什么菜，加点蒜蓉味
北京如此地道的新疆菜就在你身边，你却不知道？
伊带伊路新疆美食府 饭店特别大，装潢很有特点，富丽堂皇又富有民族特色，晚上还有表演，跳舞和乐器演奏。服务不错，上菜很快。 馕包肉和烤羊排都非常经典，这里的肉中都能吃到一点奶
美人肝、凤尾虾、蛋烧卖、松鼠鱼，你尝过“马祥兴”这四道名菜吗
1840年，由河南逃荒至南京的回民马思发在中华门外的花神庙摆摊售卖廉价饭菜，人称“马回回饭摊子”。马思发去世后，饭摊由其子马盛祥继承，迁址雨花台回民集居地“回回营”，正式取名
9款超简单酱汁，让你吃的沙拉、凉菜天天不重样
天气渐渐变热了，好多人都不愿意在厨房里汗流浃背地做饭了，还有一部分人说“6月不减肥，7月徒伤悲”，照这么看来，蔬菜沙拉、大拌菜和各种可口凉菜都可以准备起来了。那怎么让蔬菜沙
关中面肚子
張会民 关中平原有秦岭渭水的滋润，地势平坦，土地肥沃，物产丰富，风调雨顺，历史上最早被赞誉为"天府之国"，亦称"八百里秦川"。关中平原盛产小麦，小麦出粉率高，筋道白皙，易揉易和。有这
越吃越瘦的18道凉拌菜，夏天吃最合适，随便两盘不在话下
凉拌鸡胸肉用料鸡胸肉1块；黄瓜2根；胡萝卜1根；生抽1勺；醋2勺；香油1勺；盐适量；白糖适量克；辣椒油适量；熟芝麻适量；香葱2根；蒜3瓣做法鸡胸肉一块洗净放入蒸锅蒸30分钟取出放凉盐1茶匙糖1茶
腌糖醋蒜不用水，用它腌，不仅能提高腌制速度，还更酸甜入味
在我们山东，葱蒜这些都是最受欢迎的东西，我从小就经常吃。爸爸经常说吃蒜消毒防感冒，平时也经常让我吃。小时候也经常吃糖醋蒜，集市上会有好几个卖咸菜的摊子，都会有糖醋蒜的身影
美食推荐：回味猪手、嫩蛋桂鱼、红烧野猪肉制作方法
回味猪手这道猪手的做法很不错，特别是用咸货和药材调成的卤水，类似广东做法，成品口感脆，且入口清爽不油腻，与胶质厚重的川式及北方卤水有很大区别。在调制卤水中用到了咸鱼，建议先
这种被形容“味道灵魂”的香料粉，我们都知道，但到底了解多少
我说对这种调味香料粉了解不多，也可能是自己的眼界所限，并不代表很多专业人士的认知，因为我给大家分享自己的学习心得，可能更多地是要从我个人的角度和体会来说起。咖喱粉，在我原
你的“菜”——“低配版”佛跳墙，在家让你拥有“海陆空”大全
佛跳墙是福州一道集山珍海味之大全的传统名菜，誉满中外，被各地烹饪界列为福建菜谱的“首席菜”，至今已有百余年的历史。由于“佛跳墙”是把几十种原料煨于一坛，既有共同的荤味，又
这28款早餐，做法简单，营养美味，学会了，家人的早餐不会愁
做一件事情坚持一天、两天很容易，要想持续坚持并非容易的事情，所以说一个好的习惯必须经过21的坚持才有可能养成。对于做早餐这件事情不知不觉坚持了10多年，与大家一起共同分享