两个简单的食物做汤来喝，润肺祛痰，做起来还特别简单
日常生活中经常会有些人总感觉喉咙里有痰，吞不下去又吐不出来。稍微懂一些中医知识的读者便会知道我说的是梅核气。再学的深一些的爱好者则会知道中医治疗梅核气有一张千古名
美食 第8847页
鸡蛋最过瘾的吃法，吃一口满嘴香
湖南蛋又叫金钱蛋 是一道美味可口的传统名菜，属于湘菜系油炸食品 此菜是用煮好的鸡蛋切片经过炸制和爆炒而成 做成的鸡蛋黄灿灿 加上辣椒们得搭配，色泽艳丽，显示出一片喜庆的好
儿科医生劝告：这几种水果一定让孩子少吃，很多家长都还不知道！
提到“糖”，人们往往将其与“甜”挂钩，因此，很多人认为不甜的水果，含糖量肯定就少。这其实走入了一个误区，水果口感不甜，含糖量却未必少。 判断水果里“糖”有多少，光靠口感是
吃花生米就等于在喝花生油？花生含油量真的那么高吗？
吃花生米就等于在喝花生油？花生含油量有多高？根据中国食物成分表的检测数据，炒熟的花生含有21.7%的蛋白质、48%的脂肪、23.8%的碳水化合物，另外，还有维生素B1、维生素B2、尼
没有什么是比“做鸡”更赚钱的事情了
油条配上水果，不一样的体验！你有尝试过么？
脆脆的油条加上水果的搭配，营养又美味，挑战你的味蕾。 缤纷水果油条沙拉 食材：油条一根 草莓三四颗 猕猴桃2个 玉米一根 沙拉酱适量。 做法 1.油条切快。然后放入烤箱中层
火了百年的双皮奶，在家自制更美味，孩子非常爱吃
双皮奶，这可是一道超火爆的粤式甜品，上层奶皮甘香，下层奶皮香滑润口。香气浓郁，入口嫩滑。之所以叫做“双皮奶”，是因为它的表面有一层需要凝结两次才成型的厚厚的奶皮。吃
韭菜和它才是绝配，常吃好处多多，滋阴补肾、补血益气！
韭菜和它才是绝配，常吃好处多多，滋阴补肾、补血益气！ 韭菜是我们餐桌上常见的蔬菜之一，并且有很多人体健康所需要的营养物质。韭菜的主要营养成分有维生素C、维生素B1、维
小黄鱼蒸豆腐的做法，老少皆宜理想的食疗佳品，经常食用可以安神助眠
“小黄鱼又名黄花鱼，是一种高钙质，高蛋白质的食物，肉质鲜嫩，鱼刺也较少，新鲜的直接清蒸，品它原汁原味的鲜美。豆腐的大豆制品，含有丰富的钙等营养物质。把黄鱼和豆腐搭配一起，味道鲜
吃面食容易发胖？这些好处你一定不知道
面食是我们生活中必不可少的一种食物，吃面食的好处都有哪些?有些女生害怕面食吃多了会发胖，因为面食的热量较高，那吃面食真的会发胖吗? 面条起源于中国，已有四千多年的制作食用
2分钟教会你家常菜猪肉炖粉条的做法，好吃得停不下来
猪肉炖粉条 【食材】猪肉300克、粉条1把、平菇80克、葱3棵、红干椒4个、生姜2片、八角3个、桂皮1个、生抽2汤匙、料酒半汤匙、老抽半汤匙、水适量 【做法】 1、选好需
它是真正的抗癌、排毒王，人体一旦缺它，寿命进入倒计时！
人人都知道钙对于身体的重要性，但是另外一个微量元素就没那么幸运，能为世人熟知了。它就是硒[xī]。 看到这个陌生的字眼，先别急着关页面，因为今天你对硒爱理不理，明天它或
喝茶看体质，别喝错了！9种不同体质人群，喝茶大讲究
中医学里把人的体质划分成平和体质、湿热体质、痰湿体质、阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、血瘀体质、气郁体质、过敏体质九大类，每种体质都有自己的特点，每种茶饮也有自己的独
夏天的正确打开方式：4种西瓜的创意做法
夏天到了，又到了我们吃西瓜的季节了，想想都特别开心，大家都准备好了吗？今天给大家介绍抖音上最火的4种西瓜的吃法，美滋滋的过夏天吧~首先来get一下挑选西瓜的技能吧~ 怎么挑选西
贵阳这家烙锅店真的不一般，早在15年前就被央视采访过！
贵阳曾经有这样一条霓虹闪烁的街 ◆ 我上小学的时候它就是贵阳人 吃宵夜、喝啤酒、吹牛p的夜市一条街 长达1公里多的合群路是贵阳人的美食大排档 2012年合群路在
砂锅酸菜鸡，非常开胃的一道菜
砂锅酸菜鸡 原料： 带皮去骨鸡腿肉250克，酸菜100克，泡椒、子弹头辣椒各少许。 调料： 盐5克，味精3克，胡椒粉2克，白醋4克，白汤650克，香料水100克。 制作： 1、带皮鸡腿肉洗净，改刀成块
肉、菜，水果里，谁是老大？？营养专家给它们排名了！
你知道在水果/蔬菜/肉类界，什么水果/蔬菜/肉是最有营养的么？今天就为大家揭晓！ 水果榜冠军：木瓜 木瓜成为第一名，是因为木瓜酵素，可帮助肠道消化肉类蛋白质，能预防胃溃疡
吃惊！南宁这里的番茄竟是李子味、南瓜还酷似“人参果”！
成熟了表皮依然是绿色的西红柿，体型如大号“人参果”的南瓜……5月20日，2018年中国（广西）-东盟蔬菜新品种博览会，在南宁市兴宁区五塘镇广西国家级农作物品种区域试验站开幕，并对市