
【第21期】
哈喽,炊事班又和大家见面啦!
本期炊事班
为大家带来了美味可口的
海蛎煎!!

作为闽菜当中的特色菜之一
海蛎煎还曾出现在节目《舌尖上的中国》呦

话不多说!
现在就请来自
武警福建总队
宁德支队机动中队的炊事员
来与大家一起分享这道美味的海蛎煎吧!

食材
海蛎、地瓜粉、鸡蛋、葱、芹菜、胡萝卜
制作步骤

将海蛎、葱、胡萝卜、芹菜等食材洗净,清洗海蛎时要注意将海蛎表面的泥巴洗干净哦!


将葱、芹菜等切碎,胡萝卜先切片、再改刀切段、最后切丁,备用。


在装有海蛎的盆中倒入适量地瓜粉,将鸡蛋打入盆中,加入切好的葱、芹菜、胡萝卜,充分搅拌,直至呈糊状。


加入适量盐、鱼露(鱼酱油)、鸡精,可根据个人口味加入少许黑胡椒粉,继续搅拌,直至调料充分溶解开。


倒入适量油,待油烧热后将食材倒入油锅中,待其中一面煎至金黄凝固后,翻面,将另一面也煎至金黄凝固。

外皮酥脆、入口Q弹的海蛎煎就做好啦
怎么样,是不是很简单呢
赶快挥舞起你手中的锅铲
试试看吧
欢迎各位资深 吃货 大厨 投稿
把更多的军营美味分享给大家
我们在“炊事班”等你!!

军报记者微信发布
作者:王凯翔、何礼焕、胡志浩、蔡武坤;
整理:吴亮超;
编辑:王旭;
编审:张华婧;
投稿邮箱:jfjbwx@163.com;
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