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本文讲述儿子问号在六年级到初中一年级使用手机的真实故事。
我坚持把这篇文章发出来。因为相信它的独特性——来自于生活。
一年前，因为学校要求，孩子都需要配备手机，我把淘汰的苹果手机给儿子问号使用。因此也开始关注此话题。
晚上出门散步的时候，遇到邻居侯叔，他孙子和问号是同学，聊了起来。
侯叔说：“我家孙子一天到晚都不出门，总在玩手机，晚上玩到十一二点呢！他父母没时间管他，我做爷爷的说了他不听，这可怎么办？”
“爷爷说的不听，孩子玩手机，我们当父母的说了也不听啊！”旁边一位孩子家长说。
散步的人们很快聚在一起，吐槽自家孩子使用手机过多。
看来这个问题真是困扰了不少家长。
迫于现实的需要，无奈地给问号配手机之前，我和问号妈妈有很多担心，听到邻居们的吐槽，我们的心更加沉重，有如临大敌之感。
小学前几年，我们都没有给问号配手机，那时候我担心孩子会和社会脱节，会和新技术脱节。
现在好了，不用担心这个问题了。我们的担心聚焦在“是否会沉迷手机”。
手机的诱惑我们有亲身体会，有一阵子，我们夫妻俩沉迷于抖音，睡觉前准备关机，不觉又刷半个小时，睡觉时间不断延后。我们大人都很难克制，孩子幼小的心灵如何抵挡得住这“极致诱惑”。
带着无限的担心和忐忑，我们踏上了惊心动魄的旅程。
问号会使用手机完成学校布置的作业；
会使用手机查询网络信息，高效进行学习；
这一年，和同学们学会了简单的社群交流，从中获得很多欢乐；
最重要的，他懂得了克制，晚上完成作业会玩一会，九点会把手机放到书房；中午午休前也会看半个小时左右，到了一点会把手机放到卧室外；
有近视+散光的他，虽然多了手机，但近期检查时，裸眼视力还有提升。
为什么会有还不错的效果？我把这一年的亲身经历总结成两步。
相信不少家长和我一样，在孩子开始使用手机时，会查询很多资料。我到网络搜索了一下
， 竟然有几百条看起来很不错的信息！
研究后，我和问号妈妈回到原点：以孩子自身为出发点。
问号特点分析：
基于对问号特点分析，结合网上各种专家的建议，我们最终决定采用：原则性管理。什么叫原则性管理呢，就是首先清晰讲明手机使用的原则，并不对具体如何使用加以限制，平时，基于原则，我和问号妈妈偶尔提醒，作为辅助手段。
希望他在较为宽松的环境，去经历那些诱惑，感知诱惑，通过自己的摸索，找到合适的方式。只有在有病毒的环境中生存，才能产生应有的免疫力。
通过家庭会议，三个人都谈了手机的价值和危害。我们把沉迷手机的危害逐条写出来：
危害视力；蓝光会影响睡眠；脾气暴躁；吞噬时间等等。
家庭会议后，我们一家三口达成共识：主张驾驭手机，而不是成为手机的奴隶。沉迷手机是我们家庭的红线，三个人谁都不可以触碰。
初步效果尚好，不乏暗涌浮动
因为问号也参与到这个原则的制定，所以使用手机的是非判断，在他心里落地生根了。
有了基本原则，加上我和问号妈妈的提醒，刚开始两三个月，一切都在正确的轨道上：
他会及时做眼保健操；作业及时完成；阅读和运动都能保证。
但是我不得不承认手机的力量超过了我的想象，它对人的吸引力，特别是成长中孩子的吸引力大到什么程度，我并没有认识到。
四、五个月后，情况开始出现不好的变化。
寒假回乡省亲。问号每天完成一部分作业，自由时间多了起来，时不时地躲在某个角落悄悄地玩手机，和同学们聊天。
问号已经适应初中的学习进度，争分夺秒地完成作业，刚开始他还看电视，看书或者玩游戏，很快这些难得的自由时间都用来看手机。
这样的渐变，我们在煎熬中忍耐了几个月，逐渐增加了提醒。
问号对我们的提醒表现出不耐烦和抗拒，为避开我们的提醒和监督，问号开始躲进卧室。在卧室里待的时间越来越长，并且拒绝我们进入他房间。
更大的变化，因为玩手机，他开始把作业放到最后，导致晚上赶作业，睡觉时间越来越晚。
看到这样的变化，确定的底线已经接近，而反复地提醒也激起了孩子的逆反心理。
考虑到孩子大了，如果走向对立面会更加难以沟通。于是我采用在尊重问号前提下，和他真诚地谈话，进而制定更加具体的规则。
我和问号妈妈先制定了“细则方案”，手机使用时间和地点，违规处罚措施等等写了满满一页。这一份手机使用细则，算是比较详尽。拿出来之前，我先和问号进行了一次沟通。
沟通中，虽然他极力反对新规，但是我发现三个信号：
这三个信号，我看到积极的一面：他有基本的判断，也懂事。
因此我的做法就不能太硬，太强势则会将这些难得的积极面压制：我需要充分尊重他，规则必须三个人都同意才行，否则宁可放慢节奏。
我对细则进行了修改，简化成几条，两个版本我都拿出来给问号看。
我们席地而坐，又一次坐在一起沟通：
看到两个版本，问号表示了反对，“绝不会在这种丧权辱国的家规上签字！”（孩子原话）不过，反对的程度已经比第一次沟通轻微一些，因为他知道我们做了很大调整。
妈妈用温柔接纳了问号的情绪。
我语气平和但坚定地跟他说了三点：
第一：新的规则如果没有你的同意，就不颁布，因此我们一定会尊重你的意见；
第二：驾驭手机，而不是被手机奴役，这是我们的家规，现在情况朝不好的方向发展，我们需要做一些调整，不只是你，而是我们全家一起；
第三：你说希望家里保持温馨和自由的状态，我很开心你这么说，这也是我的想法，因此我会尽量把规则减少到最少程度，惩罚措施我会删除的。到时候我再给你看一个版本，你看可以吗？
最终，新规做了优化调整，简化到只有最核心的两点，问号开心地同意了。
我把新规手写抄写下来，贴在家庭公告板上。
新规则调整后，没有很多条框，对关键的节点做了明确：午休和晚上使用时间和地点。效果产生了，一家三口都按照新规使用手机，互相监督提醒。问号能很好地管理使用手机的时间。
出现了文章开头提到的变化——经过探索、波动，终于慢慢学会了驾驭使用手机。
回顾这一年的经历，过程中有痛苦，更有用心后的成就感。重要的是我们都在变得更好。
真正尊重孩子。我其实不太喜欢管制、管理孩子这样的词，非常反对把孩子当作命令的对象，整个过程，孩子是独立的个体，和他平等对话这很重要。孩子有自己的思想。永远不要站到孩子的对立面去。尝试找到孩子的积极信号，因势利导。
发展孩子自我管理能力比短期效果更重要。要有长远的眼光看待孩子的成长，不要因为一时没有效果而采取急功近利的手段去制止。要有平和的心态，给予孩子足够的空间去发展其自我调整、自我管理的能力。因此要从一个更长的时间段去观察，切不可毛躁，要求立即改变，马上出效果，急功近利的话，走向孩子对立面已经不远了。
主动改变自己比改变孩子更有效果。不少家长或轻或重会沉迷手机，为了教育孩子，会假装另一种状态。我和问号妈妈在过程中，始终坚持三个人是平等的，为了给孩子好的榜样，自己的标准比制定的规则还严格，真诚地在孩子面前做到一致，惟其如此，我们的语言和规则，才能有严肃性，才能有威力。
从这个意义上来讲，我更愿意说，是孩子给我们机会：和他一起成长，学会驾驭手机。
我的做法是否合适？欢迎讨论，同时您和孩子在使用手机过程中遇到什么烦恼，有好的经验，欢迎留言。
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