“孩子生来就喜欢吃甜食……，在你希望他吃一块奶酪的时候，他径直走向糖果或冰激淋，这当然不是你的错，但是，限制孩子吃糖果却是你的责任”。

这是美国儿科学会对父母的忠告。

几乎所有的父母都知道，给孩子吃甜食不好，嘟嘟经常刚说完“吃糖会蛀牙”，接着就说“我要吃糖“。嘟嘟非常喜欢吃糖，每次见了糖都两眼放光，除了糖，所有甜味的东西都爱，蜂蜜、糖果，甚至看到冰糖也要吃。

在妈妈群里说到孩子吃糖的事，平时冷清的群一下子热闹起来，妈妈们纷纷表示，“娃超级喜欢吃糖”，看到糖就想要，平时也是想方设法想多吃糖。

但是有一位妈妈却说，自己家两岁多的女儿并不爱吃糖，有时候参与活动赠送了糖果，女儿转身就给了爸爸。

“你家娃真的不吃糖？现在不给吃，长大后会不会报复性补偿，然后疯狂吃糖？”

这位妈妈说出了大家的心声，群里几百人，当然，参与讨论的并没有那么多，大部分的妈妈表示孩子超爱吃糖，但是不敢给孩子多吃，一直在控制孩子吃糖，但是又担心孩子长大了以后，当孩子具备自主选择能力的，能自己承担消费时，会不会报复性的补偿小时候缺乏的东西？

比如说，现在不让孩子吃糖，不让孩子看手机，长大后能决定时，会不会大量的吃，大量的看，没有节制？

1、小时候被限制过多的孩子，长大会报复性补偿吗？

不一定，孩子长大后会不会报复性补偿，不取决于是否小时候被限制，而是主要与父母的引导方式有关。

如果父母用粗暴简单的方式禁止，在孩子一旦拥有选择自由的时候，就可能有意或无意的补偿自己。有的孩子被父母禁止玩游戏，但是在上大学后父母不管，或者管不到了，就可能会疯狂玩游戏。

有位妈妈说，她在小时候被父母禁止穿裙子，在她结婚后生了女儿后，给女儿买了很多裙子，也给自己买了很多，有的买回来也不穿，但是见到就想买。

但是如果父母引导孩子了解某种事物的危害，然后自发的控制，即使拒绝孩子吃糖，也要态度温和坚定，这样，孩子长大后就不会刻意补偿。

2、那些不要吃糖和零食的孩子是怎么培养的？

一是不要让孩子过早的接触糖。

1岁之前不要让孩子吃糖。

那位妈妈说，她的女儿从来不要吃糖，有了糖也不吃，因为她从来没有让孩子吃过糖，而且她和老公经常告诉女儿，小孩子不能吃糖，等到3岁以后才可以吃，所以孩子就把糖果当作大人吃的，孩子对糖就没有兴趣。

二是让孩子明白吃糖的害处。

育儿专家陈忻老师说，她经常向孩子讲糖果和零食是不健康的食物，可以偶尔吃，比如度假的时候，她会主动提出给孩子买零食，让孩子自己挑，但不能常吃，老师在学校也会讲，所以孩子从小就知道糖果和零食不能多吃，家里放零食的柜子从来不上锁，孩子们可以自己拿，但是孩子们也不会多吃。

​平时我们可以通过绘本和日常案例，让孩子知道吃糖不好，明白糖不能多吃。

三是适当满足，总量控制。

孩子爱吃糖是天性，虽然应该控制，但是也不能一点不让吃，可以适量吃，有位妈妈说， 她的原则上一天不能超过三颗糖，我一般是最多两颗，也不是天天给，过几天给吃一次。如果控制过严，孩子反而会更想吃。

今日话题：孩子要吃糖时你会给吗？你是怎么控制孩子吃糖的？