如果你还在单纯的给宝宝吃水果或者水果泥，那就OUT了！今天教妈妈们水果的新吃法、宝宝辅食的新做法！以草莓为例，今天主要食材是：草莓、鸡蛋、面粉、酸奶！教大家做一个草莓酸奶蒸糕，好吃有能充分补充宝宝的维生素！
鸡蛋富含蛋白质和氨基酸，并且鸡蛋所含的蛋白质和氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高！草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素！尤其是维生素C含量居高，比苹果、葡萄都高7-10倍。而所含的苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2，以及胡萝卜素、钙、磷、铁的含量也比苹果、梨、葡萄高3到4倍！
另外，草莓还有很好的保健效果：
草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效。
草莓中富含丰富的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的食物消化，改善便秘，预防痤疮、肠癌的发生。
第一步食材准备：
鸡蛋、草莓、面粉、酸奶
第二步食材处理
鸡蛋去壳、草莓放入料理机研磨！所有食材混合，搅拌均匀，倒入磨具中，盖上保鲜膜，扎孔蒸15分钟即可
第三步冷却脱模切块
在制作的过程，食材研磨要成糊，蒸的时候水开之后蒸十五分钟到二十分钟左右即可以了！赶紧给宝宝试试吧，草莓可以换成其他水果哦～
好了。今天的辅食教程到这里了～明天会有更精彩的教程等你！关注“宝儿辅食轩”，每天不一样辅食教程、让宝宝健康快乐的成长
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