准备时间：5分钟
烹饪时间：30分钟
难易指数：★★
营养食材：南瓜50克、小米50克
开胃做法：
1.小米洗净后入锅，熬煮成粥，放入料理机中搅打成糊状。
2.将南瓜去皮、去籽，切块，放入蒸锅蒸软后，用勺子压成泥。
3.将南瓜泥放入小米糊中，搅拌均匀，稍煮后出锅即可。
小贴士：
小米有大米、小麦中不含的胡萝卜素，而且比大米含有更多的钙、钾、镁、B族维生素；南瓜含有一定的碳水化合物，与小米搭配做成南瓜小米糊，营养更丰富。
等宝宝8月龄时，咀嚼能力进一步发展，也可以给宝宝尝试煮得很稠的小米粥，让宝宝在享受美味的同时，吃得更营养。
作者：娜是家庭小小厨。喜欢的朋友可以关注我，有好的意见或建议也可以评论分享，谢谢！
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