对于大多数家庭来说，家中迎接新成员，本是件喜悦的事，但对于家中排行第一的老大来说，内心多少会担心自己不再受宠爱，甚至出现所谓的退化行为。医生提醒，虽说较小的孩子需花费心力照顾，但也别忘了观察大宝的各项反应，尽可能给予相等的注意力。

吃醋，在大宝身上常见，也是相当合理的行为，爸妈无须否定其内心自然产生的情绪。既然出现这样的感受，爸妈应该是陪着孩子面对，了解发生的原因，减少往后出现的机率，也能借此修正不妥当的举动。

年纪不同，担忧程度不同

对于年纪较小的孩子来说，当得知要有新成员加入这个家庭时，通常会有着期待且好奇的心情，较少会有孩子在一开始就表现出明显的忌妒。

而年纪大一点的孩子，面对新成员的加入，内心不免会感到担忧，倘若是本身气质就容易紧张的孩子，担忧的感觉则会更强烈一些，但也因情绪认知发展尚未齐全，因此不容易清楚表达出自己内心的感受。

当二宝加入原有的家庭后，有些妈妈开始发现，大宝明明已经度过喝奶阶段，却时不时吵着想要用奶瓶喝奶，不然就是莫名的哭闹、要人抱，多数人将其举动解释成退化行为。若要解释退化，较常见的是刚学会的技巧，短时间内退步，常见的典型表现方式为尿床、耍赖、要别人帮忙做事等，表现方式与年龄有关。

孩子准备好当老大了吗？

提前做好心理建设，话术要注意

与其担心大宝出现异常的举动，不妨让他更早了解弟弟妹妹即将到来的情况。当妈妈的怀孕迹象稳定时，可让大宝试着摸摸孕肚，间接让其感受即将有新成员到来，也能通过每天的提醒，让大宝循序渐进地接受即将出现的新生命。

在与大宝沟通的同时，爸妈们的话术也要多加留意，例如：说出“你准备要当哥哥或姐姐！”这类的话语即可，避免类似“之后你就要帮忙照顾弟弟妹妹”的提醒出现。这样的话语，若是对于一个主动性强、责任感重的孩子，内心或许能理解，但对于年纪小、不懂“新成员要加入”这类意思的孩子来说，心里难免会出现“为何我要照顾一个新生命”等疑问，甚至可能会产生一股压力，建议可将这些话改成“爸爸妈妈之后会变得有点忙”、“可能无法像之前一样，有那么多时间可以陪你玩”，把实际会遇到的状况，清楚地让孩子知道，赋予期待状况就留给孩子自己未来再体会，不要将压力及期待主动提醒孩子。

送礼给大宝，并非所有孩子都合适

常听爸妈提到，为了降低大宝内心的不平衡感，会在弟弟妹妹出生时，准备礼物赠送给大宝，并表示“这是弟弟妹妹送你的礼物”，但这样的做法是否适当？

这样的做法十分常见，与其说是平衡大宝的内心，其实可以说成是做好两人之间的第一印象，但这并不适合所有年龄层的孩子，还是需要考虑孩子的认知能力，否则可能会无法达到效果。

怀孕中后期，增加与爸爸互动时间

在妈妈生产，或是坐月子期间，大宝心情上的调适更是让许多爸妈头痛，在妈妈怀孕中后期开始，就应该慢慢带着孩子调适，不要等到生产后才要孩子适应。若妈妈是大宝的主要照顾者，在怀孕期间就要增加多一点大宝与爸爸之间的相处时间，对于较为敏感的孩子来说，可能一开始会有些排斥，倘若爸爸本身较不擅长与孩子互动，就应该及早与妈妈讨论平常与孩子的相处模式及时间，试着学习模仿。

然而，这么做也不代表要妈妈一下子脱离大宝的生活，在爸爸一开始参与的过程中，妈妈还是能在旁陪伴。对于大一点的大宝，则能运用说故事的方式，阅读有趣的剧情，帮助育儿尚未上手的爸爸。

到了坐月子期间，妈妈基本上没有余力照顾大宝，建议在怀孕的最后三个月，妈妈就开始适时减少与孩子的互动，若是孩子开口找妈妈，爸爸能说出像是“妈妈现在有点不舒服，需要休息”等，不仅能降低孩子心中的焦虑感，也能减缓妈妈的压力，建议爸爸能利用孩子有兴趣的活动，有助提升彼此的亲子关系。

坐月子期间，适时与妈妈相处

即使爸妈利用适当的话语，降低大宝对于妈妈不在的焦虑感，但对于妈妈突然的不在家，孩子势必还是会经过一段哭闹不休的适应期。家人可将孩子带去月子中心，以增加更多互动时间，但若是月子中心管理较严格，可改成用假日或是其余的休闲时间，带孩子与妈妈见面、聊聊天，也能避免大宝与妈妈变得过于生疏。另外，也无须把所有照顾责任全交给爸爸，适时寻求其他家属的协助，也能让手忙脚乱的家庭步调逐渐回到正轨。

避免手足间出现比较心态

当大宝与二宝开始一同生活时，并要做到对两个孩子都公平，对爸妈而言不是容易的事。避免让孩子之间存在比较的心态，也不要让大宝觉得为何什么事都要让小的，不同孩子的气质、个性本就不同，这样的比较毫无意义，尤其对于年纪大一点的大宝来说，一旦觉得地位降低许多时，在心情的调适上就会更加困难，甚至与手足间变成竞争关系，反而破坏了彼此的感情，父母不可不慎。