小孩子多大开始吃酱油？专家：不要先于这个时间段

在宝宝刚出生的时候，大部分都是通过母乳来进行喂养的，不过呢，宝宝是不可能一直吃母乳的，一是母乳随着时间的推移会不慢慢的消失，二是随着宝宝成长，身体发育所需要的营养成分仅靠这些是不能够满足的，这个时候就需要通过吃饭来补充所需要的营养。刚做宝妈的朋友可能对如何喂养孩子还一无所知，肯能会问，自己吃的食物，宝宝可以吃吗？答案是否定的，因为宝宝和我们大人的体质是不一样的，所以需要吃的食物当然也是不同的，在宝宝在早期的发育的时候，宝妈要多多注意孩子的饮食问题，这次我们要讲的话题是宝宝什么时候开始吃酱油比较合适？

对于宝宝能不能吃酱油，可能宝妈都比较不解？酱油对身体并没有坏处，应该是所有人都可以吃才对的啊，其实呢，宝宝是可以吃酱油，但是是有时间的要求的，在这个年龄段之前是不能让宝宝吃酱油的，在之前的文章中，小编分享了宝宝在1岁之前的这段时间，要少吃盐或者是不吃盐，而今天我们所说的酱油也是同样的，在宝宝一岁之前的这个时间段，吃酱油也是不行的，要尽量的不吃或者是少吃，这样才有利于宝宝的成长。

首先我们先来分析一下宝宝为何不能过早的吃酱油？

1、避免重口味。对于大部分的人来说，每次做饭盐和酱油都是必备品，有的妈妈在为宝宝做辅食的时候也会添加一些，可能认为这样做比较有味道，宝宝吃起来才会更香，其实这样的想法是错误的，刚出生的宝宝肠胃都是比较唯一的，因为一直都是吃奶粉或者是母乳，这些都是比较清淡的东西，如果刚开始就让宝宝过早的去吃酱油，可能会让宝宝的味蕾受到刺激，影响宝宝的发育。

2、增加肾脏的工作量。对做饭有了解的朋友可能都会知道，酱油之中含的盐也是比较多的，其实说白了，酱油和盐起到的作用基本是类似的，而过多的盐对宝宝的生长发育是不利的，如果吃的食物太过于咸的话，宝宝的肾脏会接受不了的，加重了肾脏的工作量。

3、含有化学成分。我们都晓得，做菜时，加入酱油会让人看起来比较有食欲，看起来也比较好看的，因为我们已经养成了一个做饭的习惯，可能在给宝宝做饭的时候，我们会控制不好放佐料的一个量，如果酱油放的过多的话，可能就不太好了，因为酱油之中含有化学成分，也会对宝宝的成长造成不好的影响。

小编在这里友情提示下各位宝妈，在给孩子做饭的时候，一定要控制好油盐酱醋的量，这些东西越少越好，最好是不吃，等宝宝一岁之后，再正常放就可以了，但是也是不能放太多的。