蒜苗
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- 蒜苗中富含辣素，辣素的杀菌能力可以达到青霉素的十分之一，能有效杀菌消炎，有助于预防流感，防止伤口感染，流感高发季节，吃蒜苗可以提高机体抵抗力。蒜苗中的维生素c有助于保肝护肝，
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- 鱼，一直是深受大家喜爱的美食，可红烧，可清炖，做法可繁可简，营养丰富脂肪含量还低，即使是爱美怕胖的女性也可以放心的大快朵颐。而且，鱼还一直都是中国人年节里一道必不可少的菜肴，象
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- 在农村有很多的植物，非常的相似，有时候就连一些农村的人也分不清楚。这主要是在幼苗的时候，都非常的接近，特别的像。就拿菠菜来说，在它刚刚出苗2-3厘米的时候，就和青草一样，这时候
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- 现在的人都喜欢自己在家做饭吃，有时候看见便宜的菜，就喜欢多买点放在家里，但是有些食物如果放时间长了就会发芽，像土豆、红薯等食物，这些食物发芽后是不能吃的，因为发芽之后会有一
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- 此图文原创创作者：西南三味
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蒜苗回锅肉属于川系名菜，至今在各地也有很多各种口味回锅肉做法，制作原料主要有猪肉、蒜苗
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- 豆腐和香菇，这两种食材都是我家喜欢吃的。当然它们的吃法有很多种，但是这两种食材搭配在一起更是鲜香美味。豆腐柔软滑嫩，香菇鲜香入味，出锅前再丢一些蒜苗提鲜，只要放上一
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- 三月开始渐渐暖和了，自己家菜园里的大蒜也在疯长中，不过菜市上已经开始有卖蒜苗了，就是有点小贵，卖到9块钱1斤呢！那么蒜苗是什么？地区不同，名字也真是神奇。比如在我们江苏蒜瓣叫蒜
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- 杏鲍菇回锅肉。材料：猪腿肉，杏鲍菇，蒜苗，生抽，葱，姜，料酒，豆瓣酱，油。
做法：猪腿肉洗净，锅里加葱、姜和料酒，冷水下入猪后腿焯水，中小火煮大概16分钟，筷子可以叉透即可捞出洗净切片备
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- 无论是大街上的卤菜店，还是藏在街头巷尾的路边摊，都经常能看到鸭肠的身影，一道平民化且深受人们喜爱的美食。即可用来做零食，也可用来制作菜肴。路边摊的老板们，更是拿出看家的绝
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- 毫不夸张的说，中国人对于吃是最有想法的，同时也是行动力最强的人，只要是关于吃的，我们的思绪就会千变万化，而且马上付诸于行动。
豆腐，中国人最杰出的美食之一。煎炒煮炖样样行，后
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- By 肉肉烧
用料
干面条 2.片
番茄 1个
鱼丸 7粒
香菜 适量
蒜苗头 适量
盐巴 一勺
味精 一勺
白胡椒粉 适量
做法步骤
1、准备材料
2、番茄表面划十字刀，用开
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- 豌豆片炒香肠
上周做的，感觉广味香肠没有川味的香肠炒出来好吃。其他没什么可说的，周末，一切安好。========毫无意义的分割线========
原料：广味香肠、蒜苗、豌豆片、葱、
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- 圆白菜和木耳都是非常有益健康的蔬菜，40岁以后一定要常吃这个蔬菜，手撕圆白菜是我们经常吃的家常菜，虽然食材简单，和任何食材搭配营养美味，家里有上顿泡好的木耳，晚上就顺手
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- 随着人们生活水平的不断提高，人们在吃的食物以及精神娱乐上都有了很大的提高。生活条件好了以后也不像是以前那样一分钱恨不得掰成两半花了，如果家中有一些剩菜或者是蔬菜出现
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- 海蛎煎
食材：海蛎250克、鸡蛋2个、蒜苗50克、红薯粉50克、清水50克、盐、油适量
1.将海蛎用清水冲洗干净，控净水
2.取一大碗将海蛎与50克红薯粉和50克清水拌均
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- 莴笋炒肉
食材：淀粉2勺、料酒1勺、老抽半勺盐适量、蚝油适量、肉五块钱的姜3片、朝天红辣椒4个、莴笋一棵酱油适量
做法
1、准备工作，莴笋去皮切条，不用太细，太细容易炒软，
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- 天冷了，女性不妨多吃此菜，血压降了，腰不虚了，还预防感冒
蒜苗中含有辛辣物质能促进胃液的分泌，能够帮助消化，对于消化不良等有很大的帮助，同时蒜苗中还含有很多膳食纤维，能增加促进
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- 北京卤煮是满族人发明的。说的是满人早期战争中，因为乌鸦救过祖先的性命，为了感恩，一仗下来，当场熬熟猪下水喂饱它们，免得去吃尸体。“南蛮北侉”是古俗语，称南人为蛮，北人为侉，没有
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- 湿气可以说是现代的一个病根源，因为它并没有急剧的体现性，而是慢慢潜伏在体内，经过日经月累之后最终爆发。所以很多人常常会忽略自己身上的湿气，认为困了是没睡够，认为肚子凸出是
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- 回锅肉是一道非常好吃的川菜，好多人都特别的喜欢吃，我就是其中的一个，每次去外面的餐馆吃饭的时候，这道菜肯定是少不了的，可是这么说吧在这些食物当中，我最最喜欢吃它了，有的人会说
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- 做鱼不要总清蒸，试试这做法，外酥里嫩，大人小孩都爱吃
马头鱼的营养价值非常高，马头鱼的鱼骨、鱼皮及鱼眼营养丰富,蛋白质含量高,体质虚弱症或病后康复期的人。他还可用于美
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- 每个人对火腿肠这种美食有着特殊的感情，吃多少都不厌烦，没有饭的时候当饭吃，有饭的时候当菜吃，各种吃法应有尽有，有时候在火腿肠和一道美食之间选择，有的人会选择吃火腿肠而不愿去
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- 入冬后，此菜不吃亏大了，比人参滋补，比白菜便宜，营养又健康！
冬天不吃萝卜想啥呢？自古就有着“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，所以常吃一些萝卜对身体也是很有好处的。
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- 很多家庭都有做腊肉的习惯，进来带来几款经典的腊肉食谱，小伙伴们跟一万个菜谱一起来试试吧！
双椒炒腊味
食材
香肠、腊肉、红椒、青椒、蒜头、盐、生抽。
步骤
1：腊肉、香
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- 提起年糕，是很多人记忆里的年味吧！年糕是用糯米或者米粉蒸成的一种具有很大粘性的糕点，每年过年的时候，中国的很多城市都有吃年糕的习惯。年糕是春节时一种具有代表性的食物，它暗
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